?>

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

Bingöl Üniversitesinde Öğretim Üyesi Doç. Dr. Bayram Yurt, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın sigarayla mücadelesini örnek alarak 16 yılda 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına destek oldu.

Çevre-Hayat - 2 ay önce

Bingöl
Doç. Dr. Yurt, 2009 yılında Iğdır Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümünde görev yaptığı dönemde Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katıldığı toplantılar ve gezilerde sigara kullananlardan bu alışkanlığı bırakacaklarına dair sözü karşılığında paketlerini almasından etkilenerek sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladı.
O dönem Yeşilay'ın kentte temsilciliğinin bulunmadığını gören Yurt, Yeşilay'a temsilcilik için başvuruda bulundu.
Başvurusu kabul edilerek kentte Yeşilay temsilcisi olan Yurt, sigara kullananları bu bağımlılıktan kurtarmak için çalışmalar yürüttü.

Yurt, 2015 yılında Bingöl Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesine atandıktan sonra da sigara ile mücadeleyi sürdürdü.
Bire bir görüşmeler yapan, seminerler veren, hazırladığı slaytlarla sunum yapıp bu bağımlılığın zararları konusunda görüştüğü kişileri bilgilendiren, sigara kullanımından vazgeçilmesi için ikna çalışması yürüten Yurt, bu sayede 16 yıl boyunca 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına vesile oldu.
Sigarayı bırakmaya karar veren kişilerin cebindeki son paketi de alan Yurt, bu paketleri zamanla koleksiyona dönüştürdü.
Yurt, akademisyenliğinin yanı sıra Yeşilay Bingöl Şubesi Genel Sekreteri olarak da görev yaparak sigara bağımlılığıyla mücadelesini sürdürüyor.

"Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?"

Doç. Dr. Bayram Yurt, AA muhabirine, Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan etkilenerek gönüllülük esasıyla sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladığını söyledi.
Bu alanda çeşitli uzmanların da çalışmalarını rehber edindiğini belirten Yurt, hazırladığı slayt ile sunum yaptığını anlattı.
Yurt, sigara alışkanlığını bırakmada kararlılığın önemli olduğuna dikkati çekerek, şunları söyledi:
"'Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?' diyoruz çünkü sigarayı bıraktığımızda sağlığımız çok olumlu etkileniyor. Sigara bizi bırakınca zelil, biz onu bırakınca aziz oluyoruz. 200'ün üzerinde kişiye sigarayı bıraktırmak nasip oldu."
Iğdır'da Karadenizli pastanecilerin sigarayı bıraktırdığı kişilere baklava hediye ettiğini anlatan Yurt, Bingöl'de de bir firmanın desteğiyle sigarayı bırakanlara bal hediye ettiklerini belirtti.
Sigaranın azaltılarak değil, bir seferde bırakılması ile sonuç almanın mümkün olduğunu dile getiren Yurt, "Ömrümün sonuna kadar insanların yaşamına dokunmaya devam etmeyi arzu ediyorum." ifadesini kullandı.
Yurt, sigarayı bıraktırdığı kişilerin ceplerindeki son paketlerden koleksiyon yaptığını belirtti.

"Benim için bir milat"

Esnaf Selahattin Şimşek (47), geçmişte günde 3 paket sigara içtiğini anlatarak, 2017 yılında iş yerinde sigara içtiği bir gün Doç. Dr. Yurt ile tanıştığını söyledi.
"Her zaman söylerim o gün benim için bir milat." diyen Şimşek, sigaranın zararlarıyla ilgili sohbet ettikleri Yurt'un konuşmasından çok etkilendiğini belirtti.
Bunu kendisine de söylediğini, bunun üzerine Doç. Dr. Yurt'un "O zaman hemen şimdi bırak." dediğini anlatan Şimşek, sigara ve çakmağı birlikte çöpe attıklarını ifade etti.

"Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum"

Şimşek, o günden itibaren sigaradan kurtulduğunu belirterek, şunları kaydetti:
"Sigara içtiğimde çocuğum üzerime sinen kokudan rahatsız oluyordu. Sigarayı bıraktıktan sonra sabah kalktığımda ağzımdaki o güzel tattan, güzel oksijenden mahrum değilim artık. Hem maddi yönden hem de sağlık açısından çok karlı olduğumu düşünüyorum. Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum. Hocamızın telkinlerinden etkilendim. Yeşilay'da sigarayı bırakanlarla da tanıştım. Yaklaşık 20 yıl kullandım, 8 yıldır da bıraktım. Bıraktığım günden beri rahatım. Ağzımın tadından vücudumun rahatlığına kadar çok iyi geldi bana sigarayı bırakmak."
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Marmara Depremi'nde Gölcük'te su altında kalan çınar ağaçları görüntülendi

2025-03-05 13:52 - Çevre-Hayat

ABD Ulusal Güvenlik Danışmanı Waltz'a göre, Ukrayna'da barışa yönelik atılan adımlar oluml

2025-03-05 22:22 - Dünya

Milli okçu Mete Gazoz, Dünya Salon Serisi Finalleri'nde gümüş madalya aldı

2025-03-10 11:27 - Spor

Trump, Zelenskiy'nin nadir toprak elementleri anlaşmasını imzalamaya hazır olduğunu söyledi

2025-03-05 07:43 - Dünya

AB silahlanma planı hazırlıyor

2025-03-03 16:57 - Dünya

Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'ndeki Ramazan etkinlikleri üçüncü gününde yoğun katılımla sürdü

2025-03-03 17:53 - Magazin

Buzla kaplı Çıldır Gölü üzerinde 'Senkronize buz pateni gösterimi' yapıldı

2025-03-08 16:22 - Magazin

DİTİB Paris 4. Geleneksel İftar Programını düzenledi

2025-03-08 09:32 - İslam-Hayat - Zilkade 1446

Şampiyonlar Ligi'nde son 16 heyecanı 4 maçla başladı

2025-03-05 01:18 - Spor

TBMM Başkanı Kurtulmuş: Terörsüz Türkiye hepimizin ortak hedefidir

2025-03-03 22:58 - Siyaset

İlgili Haberler

Türkiye'nin ilk çeltik fabrikasının kurulduğu Tosya'da çeltik ekimi başladı

15:18 - Çevre-Hayat

Karadeniz yeni turizm sezonuna hazır

14:53 - Çevre-Hayat

Şanlıurfa turizmi ilkbaharla zirveye çıktı

14:07 - Çevre-Hayat

"Özel öğrencilerden" okullarına renkli dokunuş

14:02 - Çevre-Hayat

Diyarbakır'ın şampiyon kadın sporcuları yeşil sahada hem antrenör hem anne

13:58 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

RUMELİSİAD 9. Balkan Ekonomi Zirvesi Üsküp'te düzenlendi

15:23 - Ekonomi

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze'de kalıcı ateşkes için tüm imkanlarımızı seferber etmeliyiz

15:17 - Gündem

Trump, Körfez ülkelerinden 3 trilyon doları aşan yatırım ve silah anlaşmalarıyla dönüyor

15:13 - Dünya

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze'nin kalıcı ateşkes için tüm imkanlarımızı seferber etmeliyiz

15:02 - Gündem

Bakan Tunç: Depreme ilişkin idari yargıda açılan davaların yaklaşık yüzde 75'i karara bağlandı

14:52 - Gündem