?>

Ağız ve diş sağlığıyla ilgili doğru bilinen yanlışlar !

Kulaktan dolma yanlış bilgiler, ağız ve diş sağlığını tehdit ediyor. Ağız ve diş sağlığı için diş fırçalamanın önemli olduğunu kaydeden Diş Hekimi Doğan Bircan, “Günde en az iki kere; sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan...

Sağlık - 10 yıl önce

Kulaktan dolma yanlış bilgiler, ağız ve diş sağlığını tehdit ediyor. Ağız ve diş sağlığı için diş fırçalamanın önemli olduğunu kaydeden Diş Hekimi Doğan Bircan, “Günde en az iki kere; sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce, dişlerimizi fırçalamamız gerekmektedir. Fakat fırçalama işlemiyle diş arası yüzeylere ulaşamadığımız için günde en az bir kere de yatmadan önce diş ipi kullanmalıyız. Bu sayede oluşmaya çalışacak bakteri plağına karşı etkili bir savunma oluşturmuş oluruz. Peki dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız? İleri-geri yani yatay yönde gidip gelerek yapılan fırçalama sıklıkla herkesin düştüğü bir yanlıştır. Fırçalama yapılırken ağzımızın hafif açık konumlandırılıp diş etinden dişe doğru yani üst çenede yukarıdan aşağıya, alt çenede de aşağıdan yukarıya doğru tek yönlü süpürme hareketi yapmamız gerekmektedir” dedi. Bircan, sorulara şu yanıtları verdi:AĞIZ KOKUSU"Ağız kokusu her durumda herkeste görülebilir mi?"“Çeşitli araştırmaların sonuçlarına göre, kötü kokunun başlıca nedenleri; sindirim sistemi rahatsızlıkları ve ağız, diş rahatsızlıklarıdır. Sindirim sistemi rahatsızlıkları için doktora gidilmelidir. Ağız ve diş rahatsızlıkları sonucu meydana gelen kötü koku ise çürük diş ve diş eti problemleri gibi nedenlerle oluşur. Bunlar için en kısa zamanda hem bir diş hekimine gidilmeli, hem de diş fırçası, diş ipi ve bakteri plağına karşı etkili, sürekli kullanıma uygun bir ağız gargarası ile etkin bir ağız bakımı alışkanlık haline getirilmelidir."DİŞ ETİ KANAMASI"Diş etleri kanadığında fırçalamayı kesmeli miyim?"Aksine, dişeti kanaması görüldüğü takdirde derhal diş hekimine başvurmalıyız. Gereken tedavi sonrasında da fırçalama süresi uzatılmalı ve diş ipi ile de hijyen muhakkak takviye edilmelidir.SERT FIRÇA MI YUMUŞAK FIRÇA MI ?Sert diş fırçası ile dişleri sert fırçalarsam daha iyi temizlemiş olurum. Yanlış. İyi fırçalamak; fırçanın sertliğiyle değil, fırçalama tekniğiyle ilgilidir. Genellikle orta sertlikte diş fırçaları kullanılır. Çok sert fırçalar, dişleri aşındırabilir. Çok yumuşak fırçalar ise dişleri temizlemeyebilir. Ayrıca sert fırçalama sonucu dişlerin dişetine yakın yüzeylerinde aşınma ve sonucunda çürükler oluşarak hassasiyete sebep olabilir.DİŞ MACUNUNU BOL KULLANMAK DOĞRU MU ?Diş macununu bol kullanmak daha iyi midir? Hayır. Diş macunun miktarı sadece bireyin ağızda hissedeceği ferahlık hissini arttırır. Dişlerin mine tabakasının çizilmesi; macunun fazla kullanılmasıyla ilgili değil, kullanılan macunun granüllerinin büyük olmasıyla ilgilidir. O yüzden granülleri büyük olan macunların uzun süreli kullanımından kaçınılmalı. Fırçanın üzerine konulan macunun miktarı ise ’mercimek tanesi’ büyüklüğünde olmalı.DİŞ FIRÇASINI ISLATMAYINAyrıca, diş fırçası, fırçalamaya başlamadan önce ıslatılmamalıdır. Çünkü fırça kılları ıslatılınca, sertliğini kaybeder. Macunun köpürmesi için de yeterli sıvı ağızda mevcuttur.KARBONAT VEYA TUZLA BEYAZLATMAKKarbonat, tuz veya sodayla fırçalamak dişleri beyazlatır mı? Bu maddeler iri granüllü olduğu için dişin mine tabakalarını çizer ve aşındırır. Bunun sonucunda; dişin parlaklığı gider ve yediğimiz ve içtiğimiz besinlerle, dişler daha kısa zamanda renkleşmeye başlar.DİŞ TAŞI TEMİZLİĞİDiş taşı temizliğinden sonra daha fazla diş taşı oluştuğu da halk arasında kulaktan kulağa yayılan yanlış bilgilerdendir. Düzenli ve doğru fırçalama diş taşı oluşumunu engeller. Altı ayda bir diş hekimi kontrolü sayesinde; iyi fırçalayamadığımız alanlarda oluşan diş taşları, hekim tarafından temizlenmiş olur. Bunun da herhangi bir zararı yoktur. Ayrıca diş taşı temizliği doğru uygulandığında mine zedelenmeleri de görülmez. Beyazlatma(Bleaching) işlemi sonrasında dişler daha fazla sararır. Yanlış. Beyazlatma; normal diş rengini daha da açmak için yapılır. Beyazlatmanın ilk yapıldığı dönemlerde; kahve, çay ve sigara gibi dişleri renklendirecek etkenlerden uzak durmak gerekir. Beyazlatmayı yapacak hekimin tavsiyelerine uyulursa, beyazlatmanın hiçbir yan etkisi yoktur.”(İHA)
Haftanın Öne Çıkanları

Depresyon, doping cezasına engel oldu!

2015-09-10 05:33 - Spor

Kaza geçiren gazetecilerin durumu iyi

2015-09-15 21:53 - Asayiş

Bekir İrtegün’den ’provokasyon’ uyarısı

2015-09-10 15:59 - Spor

Şehit ateşi Hatay’a düştü!

2015-09-16 09:26 - Gündem

O fotoğrafı çeken isim Ankara’da

2015-09-15 20:53 - Kültür Sanat

Anadolu Partisi’nden şaşırtan karar !

2015-09-09 16:29 - Politika

Borsa ilk seansta yükseldi

2015-09-15 15:48 - Ekonomi

Shota: "Galatasaray'ı yendiğimizde..."

2015-09-16 08:03 - Spor

Bahçeli: 'Eski ülkücüler MHP'ye çelme takma hevesindedir'

2015-09-16 13:34 - Siyaset

Öcalan’ı ’gelin’ ettiler

2015-09-09 14:35 - Genel

İlgili Haberler

Erzurum Şehir Hastanesi’nde robotik cerrahi yöntemiyle ilk göğüs ameliyatı

14:57 - Sağlık

DSÖ, mutasyona uğramış H3N2 virüsünde yaşanan artış konusunda uyarıda bulundu

14:08 - Sağlık

Araştırmaya göre, solaryuma girmek melanoma yakalanma riskini neredeyse üç kat artırıyor

12:27 - Sağlık

Muş'ta Yeşilay ekipleri köylere giderek ailelere bağımlılığın zararlarını anlatıyor

12:19 - Sağlık

Evladına karaciğer dokusunu veren annenin uyanınca ilk sorusu "Oğlum yemek yedi mi?" oldu

12:08 - Sağlık

Günün Manşetleri

TFF, Katar Futbol Federasyonu ile iş birliği anlaşması imzaladı

19:27 - Spor

Karabük'te bir evden 10 kamyon dolusu çöp çıkarıldı

19:17 - Gündem

NATO'nun 2026 askeri bütçesi yaklaşık 2,95 milyar avro olarak belirlendi

18:53 - Dünya

Beyaz örtüyle kaplanan Küre Dağları dron ile görüntülendi

18:47 - Gündem

Lafarge davasında sanıkların avukatları dinlendi

18:42 - Dünya