?>

Anne adayları doğada yoga ile doğuma hazırlanıyor

Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunda anne adaylarına, doğa eşliğinde yoga ve duyu bütünleme eğitimi veriliyor.

Çevre-Hayat - 7 yıl önce

TUNCELİ

Tunceli'de anne adayları, rahat bir hamilelik dönemi geçirmek için yoga ve duyu bütünleme egzersizleri yaparak doğuma hazırlanıyor.
İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunca verilen eğitimler için zaman zaman ildeki 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda bir araya gelen anne adayları, doğa eşliğinde yoga yapıyor.
Yoga eğitmeni Bükre Egemen Sarıdoğan yönetiminde egzersizlerini sürdüren anne adayları, daha kolay doğum yapmayı amaçlıyor.
Tunceli Devlet Hastanesi Baş Hekimi ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Çağdaş Özdemir, gazetecilere yaptığı açıklamada, 2018 yılı başından beri 'gebe okulu' aktivitelerine devam ettiklerini söyledi.

Tunceli Valisi ve Belediye Başkan Vekili Tuncay Sonel tarafından yapılan 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda yoga eğitimi verdiklerini belirten Özdemir, şunları söyledi:
"Gebelerimiz burada hem günlük aktivitelerini hem normal sporlarını yapıyor hem de gebelik ve doğum için gerekli aktivitelerini yaparak daha rahat gebelik dönemi geçirmeleri için çalışıyoruz. Profesyonel bir gebe eğitmenimiz var. Doğadaki bu yoganın yanı sıra hastane de de çeşitli eğitimler veriyoruz." dedi.
Eğitime katılan anne adayı Gül Altınsoy, iki aydır yoga yaptığını belirtti.
Yoga egzersizlerinin kendisine ve bebeğine faydalı olduğunu aktaran Altınsoy, "Yoga ile kendimi daha dinamik daha dinç ve zinde hissediyorum. Çoğu hamilelerde olan ağrıların bende olmadığını fark ediyorum. Ağrım olsa da yoga hareketleriyle hafifletiyorum." dedi.

Kaynak: AA

.

dikGAZETE.com

Haftanın Öne Çıkanları

Van kedisi annesiz yavrulara 'anne' oldu

2018-09-26 15:32 - Çevre-Hayat

Enerji talebi 2040'da günlük 365 milyon varil olacak

2018-09-23 22:02 - Dünya

'Safların netleştiği döneme giriyoruz'

2018-09-25 19:27 - Gündem

İran Cumhurbaşkanı Ruhani'den Ahvaz saldırısı açıklaması

2018-09-23 14:02 - Dünya

Bahçeli sünnet düğününe katıldı

2018-09-29 04:02 - Siyaset

Türkiye nüfusunun yarısında 'uyku rahatsızlığı' var

2018-09-26 19:12 - Sağlık

'Alev savaşçıları'nın bir günü

2018-09-25 18:02 - Çevre-Hayat

Siyasi partiler 'İçtüzük' konusunda anlaştı

2018-09-27 20:57 - Siyaset

Muhafız Alayı davasında savcı mütaalasını açıkladı

2018-09-27 22:32 - Gündem

Saraybosna Helal Fuarı yarın başlayacak

2018-09-26 17:32 - Ekonomi

İlgili Haberler

İstanbul'da bazı AVM esnafı ile STK gönüllüleri Gazze için Hayır Çarşısı kurdu

17:27 - Çevre-Hayat

Sarıkamış'ta araç camları ve bitkiler kırağı tuttu

15:54 - Çevre-Hayat

Ganos Dağı eteklerindeki ormanlar sonbahar renklerine bürünmeye başladı

15:08 - Çevre-Hayat

Kara yolu kenarını mesken edinen ayı yavrularını bölge sakinleri besliyor

13:53 - Çevre-Hayat

Bosna Hersek'te teknolojiden uzak, doğasıyla öne çıkan dağ köyü: Lukomir

13:47 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

Türkiye Innovation Week sona erdi

19:17 - Ekonomi

Mehmetçik, "Ateş Serbest"te hedefleri tam isabetle vurdu

18:58 - Gündem

Filipinler'de 6 büyüklüğünde deprem meydana geldi

18:48 - Dünya

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Çaykur Rizespor Futbol Kulübü ve Rize Çay İlkokulunu ziyaret etti

18:28 - Gündem

Gazze'de ateşkesin ardından Londra'da Filistin'e destek yürüyüşü düzenlendi

18:12 - Dünya