?>

Anne adayları doğada yoga ile doğuma hazırlanıyor

Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunda anne adaylarına, doğa eşliğinde yoga ve duyu bütünleme eğitimi veriliyor.

Çevre-Hayat - 7 yıl önce

TUNCELİ

Tunceli'de anne adayları, rahat bir hamilelik dönemi geçirmek için yoga ve duyu bütünleme egzersizleri yaparak doğuma hazırlanıyor.
İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunca verilen eğitimler için zaman zaman ildeki 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda bir araya gelen anne adayları, doğa eşliğinde yoga yapıyor.
Yoga eğitmeni Bükre Egemen Sarıdoğan yönetiminde egzersizlerini sürdüren anne adayları, daha kolay doğum yapmayı amaçlıyor.
Tunceli Devlet Hastanesi Baş Hekimi ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Çağdaş Özdemir, gazetecilere yaptığı açıklamada, 2018 yılı başından beri 'gebe okulu' aktivitelerine devam ettiklerini söyledi.

Tunceli Valisi ve Belediye Başkan Vekili Tuncay Sonel tarafından yapılan 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda yoga eğitimi verdiklerini belirten Özdemir, şunları söyledi:
"Gebelerimiz burada hem günlük aktivitelerini hem normal sporlarını yapıyor hem de gebelik ve doğum için gerekli aktivitelerini yaparak daha rahat gebelik dönemi geçirmeleri için çalışıyoruz. Profesyonel bir gebe eğitmenimiz var. Doğadaki bu yoganın yanı sıra hastane de de çeşitli eğitimler veriyoruz." dedi.
Eğitime katılan anne adayı Gül Altınsoy, iki aydır yoga yaptığını belirtti.
Yoga egzersizlerinin kendisine ve bebeğine faydalı olduğunu aktaran Altınsoy, "Yoga ile kendimi daha dinamik daha dinç ve zinde hissediyorum. Çoğu hamilelerde olan ağrıların bende olmadığını fark ediyorum. Ağrım olsa da yoga hareketleriyle hafifletiyorum." dedi.

Kaynak: AA

.

dikGAZETE.com

Haftanın Öne Çıkanları

Van kedisi annesiz yavrulara 'anne' oldu

2018-09-26 15:32 - Çevre-Hayat

'Safların netleştiği döneme giriyoruz'

2018-09-25 19:27 - Gündem

Safkan atlar yarıştı okçular gösteri sundu

2018-09-23 20:32 - Çevre-Hayat

Trafik kazalarının 'cari açığa' etkisi araştırılıyor

2018-09-27 21:02 - Gündem

Çalımbay'ın hedefi üst sıralar

2018-09-25 15:32 - Spor

'Dünyanın en iyi koyun kırkımcısı' olmak istiyor

2018-09-23 20:02 - Çevre-Hayat

Türkiye'nin 'İİT Dönem Başkanlığı'na övgü

2018-09-26 17:57 - Dünya

Derbi maçın galibi yok

2018-09-25 02:02 - Spor

Yılın futbolcusu Modric

2018-09-25 02:47 - Spor

Pistten çıkan uçağın nakil işlemi başladı

2018-09-29 05:02 - Gündem

İlgili Haberler

Sisle kaplanan Yedigöller yolu kuşbakışı görüntülendi

20:58 - Çevre-Hayat

Karabük'te ekilen "mucize bitki" safran çiçek açtı

17:22 - Çevre-Hayat

Kumar bağımlılığından kurtulduğu günü doğum günü ilan etti

14:27 - Çevre-Hayat

Tiyatro hayalinin peşinden koşan girişimci çocukları dijital dekorlu sahneyle tanıştırıyor

13:49 - Çevre-Hayat

Marmara Denizi'nin derinliklerinde çok disiplinli bilim seferi başlatıldı

13:28 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

Ürdün Kralı: İki devletli çözüm ilkesi uygulanmazsa bölge mahvolmaya mahkumdur

03:12 - Dünya

Kabine üyelerinden Şarm el-Şeyh Barış Zirvesi'ne ilişkin paylaşım

00:22 - Siyaset

Milano ile Tel Aviv arasındaki kardeş şehir protokolünün iptali için gösteri düzenlendi

00:17 - Dünya

AB, Gazze'nin yeniden inşası sürecinde aktif rol üstleneceğini yineledi

22:32 - Dünya

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz'dan Şarm el-Şeyh Barış Zirvesi'ne ilişkin paylaşım

21:42 - Siyaset