?>

Anne adayları doğada yoga ile doğuma hazırlanıyor

Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunda anne adaylarına, doğa eşliğinde yoga ve duyu bütünleme eğitimi veriliyor.

Çevre-Hayat - 7 yıl önce

TUNCELİ

Tunceli'de anne adayları, rahat bir hamilelik dönemi geçirmek için yoga ve duyu bütünleme egzersizleri yaparak doğuma hazırlanıyor.
İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Tunceli Devlet Hastanesi Gebe Okulunca verilen eğitimler için zaman zaman ildeki 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda bir araya gelen anne adayları, doğa eşliğinde yoga yapıyor.
Yoga eğitmeni Bükre Egemen Sarıdoğan yönetiminde egzersizlerini sürdüren anne adayları, daha kolay doğum yapmayı amaçlıyor.
Tunceli Devlet Hastanesi Baş Hekimi ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Çağdaş Özdemir, gazetecilere yaptığı açıklamada, 2018 yılı başından beri 'gebe okulu' aktivitelerine devam ettiklerini söyledi.

Tunceli Valisi ve Belediye Başkan Vekili Tuncay Sonel tarafından yapılan 15 Temmuz Şehitler Parkı'nda yoga eğitimi verdiklerini belirten Özdemir, şunları söyledi:
"Gebelerimiz burada hem günlük aktivitelerini hem normal sporlarını yapıyor hem de gebelik ve doğum için gerekli aktivitelerini yaparak daha rahat gebelik dönemi geçirmeleri için çalışıyoruz. Profesyonel bir gebe eğitmenimiz var. Doğadaki bu yoganın yanı sıra hastane de de çeşitli eğitimler veriyoruz." dedi.
Eğitime katılan anne adayı Gül Altınsoy, iki aydır yoga yaptığını belirtti.
Yoga egzersizlerinin kendisine ve bebeğine faydalı olduğunu aktaran Altınsoy, "Yoga ile kendimi daha dinamik daha dinç ve zinde hissediyorum. Çoğu hamilelerde olan ağrıların bende olmadığını fark ediyorum. Ağrım olsa da yoga hareketleriyle hafifletiyorum." dedi.

Kaynak: AA

.

dikGAZETE.com

Haftanın Öne Çıkanları

İdlibliler rejimin alıkoyduğu sivillere özgürlük istedi

2018-09-28 20:07 - Dünya

Gençlerbirliği seriye bağladı

2018-09-22 20:32 - Spor

Cumhurbaşkanlığından aşure ikramı

2018-09-23 02:12 - Gündem

Parmaklıklar ardında eğitim seferberliği

2018-09-26 17:57 - Gündem

150 milyon su şişesiyle sağlığa dikkati çektiler

2018-09-26 18:02 - Çevre-Hayat

Borsada işlemler geçici olarak durduruldu

2018-09-26 14:02 - Ekonomi

Libya'daki çatışmalarda ölü sayısı 106'ya yükseldi

2018-09-22 18:07 - Dünya

Pamukta sıradaki hedef ithalatı bitirmek

2018-09-24 19:07 - Ekonomi

Yapay zekada 'milli dönüşüm' hedefi

2018-09-28 14:32 - Teknoloji

'Göbeklitepe daha fazla dikkati çekecek'

2018-09-26 18:02 - Kültür Sanat

İlgili Haberler

Doğal güzelliğiyle öne çıkan Gaga Gölü'nü 9 ayda 200 bin kişi ziyaret etti

13:53 - Çevre-Hayat

Antalya'nın margaz üzümünde hasat mesaisi sürüyor

13:23 - Çevre-Hayat

Yozgat'ta 75 yaşındaki gönüllü, tarihi caminin temizliğini yapıyor

12:58 - Çevre-Hayat

Fransız gezgin farklı kültürleri tanımak için bisikletiyle ülkeleri geziyor

12:42 - Çevre-Hayat

Yeşilay ile bağımlılıktan kurtulan genç, akademisyenlik hayalini gerçekleştirmek istiyor

12:37 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

Trump'tan Netanyahu'ya "Kahretsin neden her zaman böyle olumsuzsun?" çıkışı

18:42 - Dünya

Trump, Hamas'ın yönetimde kalmakta ısrar etmesi halinde "tamamen yok olacağını" söyle

18:12 - Dünya

Türkiye yeni haftaya yağışlı ve serin havayla başlayacak

17:58 - Gündem

Bosna Hersekliler, Küresel Sumud Filosu'na destek için yürüdü

17:52 - Dünya

Ankara'da "Gazze Kararlılık Yürüyüşü" yapıldı

17:28 - Gündem