?>

Artan görsellik algısıyla bilinçsizce yapılan ağır sporlar sağlıktan ediyor

Türkiye Futbol Federasyonu Sağlık Kurulu Üyesi Prof. Dr. İbrahim Tuncay, görsellik algısının artması nedeniyle bilinçsizce yapılan ağır sporların, ölçüsüz kullanılan takviyelerin ölüme kadar gidebilen büyük riskler barındırdığını bildirdi.

Sağlık - 1 yıl önce

İstanbul
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuncay, yaptığı yazılı açıklamada, Kovid-19 salgınından sonra hareketli yaşama geçme isteğinin arttığını belirterek, bu nedenle bazı bireylerin bilinçsizce spora yöneldiğini ve spor yaralanmalarının görülme sıklığının da arttığını belirtti.
Spor yaralanmalarının kalıcı sakatlıklara dönüşmemesi için uyarıda bulunan Tuncay, birden fazla yaralanma, tedaviye geç kalma, rehabilitasyon yetersizliği, rehabilitasyonun temel kurallarına uyulmaması, tedavi sonrası erken dönemde spora dönülmesi ya da yaralanmaların tekrarlaması halinde kalıcı hasarların meydana gelebileceğini aktardı.
Prof. Dr. İbrahim Tuncay, ortalama her 7 ila 10 hastadan 1'inin spor yaralanması nedeniyle ortopedi kliniklerine başvurduğunu ifade etti.
Çocuk ve gençler için özellikle tehlike arz eden spor yaralanmalarında en temel 2 risk faktörünün kas iskelet sistemi olgunlaşması tamamlanmadan yapılan orantısız antrenman ve vücuda aşırı yüklenme olduğunu belirten Tuncay, şu değerlendirmelerde bulundu:
"Özellikle futbol gibi popüler ve medyatik branşlarda, profesyonelliğin başındaki çok yetenekli sporcuların, basit sayılabilecek başlangıç seviyesindeki yaralanmalarının hafife alınması ve uygun şekilde tedavi edilmemesi, uzun vadede ciddi riskleri de beraberinde getirir. Bu konuda kulüplerin ve ailelerin bilinçli olması, birçok potansiyel yıldız sporcunun spor hayatının ve performansının kesintiye uğramadan devam etmesine katkı sağlar."

"Yeterli ısınma ve germe egzersizlerinin yapılmaması risk oluşturuyor"

Prof. Dr. İbrahim Tuncay, profesyonelliğin dışında amatör şekilde spor yapanlar için risk faktörlerini ise şöyle sıraladı:
"Günümüzde görsellik algısının artması nedeniyle bilinçsiz yapılan ağır sporlar, ölçüsüz ve bilgisiz kullanılan takviyeler de ölüme kadar gidebilen büyük riskler doğurur. Yaş ayırt etmeksizin yeterli ısınma ve germe egzersizlerinin yapılmaması, uygunsuz halı saha, yetersiz ve uygunsuz spor aletlerinin kullanımı da genel risk faktörlerindendir. Her bireyin yapabileceği spor yaşına, kilosuna, fiziksel özelliklerine ve genel sağlık durumuna göre özel değerlendirilerek belirlenebilir. Ezbere yapılan her spor aktivitesi beraberinde ortopedik sorunlar doğurabilir."
Yapılan spora bağlı olarak yaralanma şekillerinin de değişkenlik gösterdiğini belirten Tuncay, futbolda en sık karşılaşılan yaralanma türlerinin kas yaralanmaları, menisküs ve bağ yaralanmaları, kıkırdak yaralanmaları gibi diz içi yaralanmaları olduğunu; basketbol ve voleybolda ise omuz ve dirsek yaralanmaları başta olmak üzere diz içi, ayak ve ayak bileği yaralanmalarının sık görüldüğünü kaydetti.

"Yaralanmaya göre cerrahi veya cerrahi dışı tedaviler uygulanıyor"

Tuncay, spor yaralanmalarında uygulanan tedaviler hakkında şu bilgileri verdi:
"Yaralanmanın durumuna göre, tedavi süreci 'cerrahi' ve 'cerrahi dışı' olarak 2 farklı şekilde değerlendirilir. Kas yaralanmalarında genel olarak PRP ve benzeri lokal enjeksiyonlar, sıcak uygulama, elektrik stimülasyon, USG gibi fizik tedavi gibi modaliteleri uygulanabilir. Tam ayrışma göstermeyen meniskal yaralanmalarında da ameliyatsız çözümler değerlendirilebilir. Ancak ayrışmış menisküs lezyonları, ön çapraz bağ lezyonları, kıkırdak yaralanmalarında başta profesyonel sporcular olmak üzere cerrahi tedaviler uygulanır."
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Ticaret Bakanı Bolat İstanbul'da hal esnafı ile buluştu

2024-02-09 15:17 - Ekonomi

Emtia piyasası "satış baskısı" çıkmazından kurtulamıyor

2024-02-12 11:13 - Ekonomi

Milli Savunma Bakanı Güler'in babası vefat etti

2024-02-10 10:48 - Gündem

Türkiye'de yalnız yaşayanların sayısı 5,2 milyona yaklaştı

2024-02-11 12:13 - Çevre-Hayat

Filipinler'de 5,4 büyüklüğünde deprem

2024-02-10 11:07 - Dünya

Trabzonspor, Onuachu'yu arıyor

2024-02-06 11:23 - Spor

TFF, 6 Şubat depremlerinde hayatını kaybedenleri andı

2024-02-06 12:33 - Spor

Ocak ayında 2 bin 247 okul servisine cezai işlem uygulandı

2024-02-09 16:13 - Gündem

Gençler savunma sanayisi alanında yetiştirilecek

2024-02-12 15:48 - Ekonomi

'Sadece yeryüzüne değil, uzaya da Türk'ün imzasını attık'

2024-02-10 21:13 - Gündem

İlgili Haberler

Sağlık Bakanlığından "Süresi dolan engelli ve ilaç raporları" için yeni uygulama

12:12 - Sağlık

80 yaş üstü hastaların raporları, e-rapor uygulamasıyla evlerinde yenileniyor

12:03 - Sağlık

Sağlık Bakanlığı'ndan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına ilişkin açıklama

10:38 - Sağlık

Sağlık hizmetlerinde tanıtım ve bilgilendirmeye yönelik çalıştay düzenlendi

15:03 - Sağlık

Demans riski, yaşanılan bölgeye göre değişebiliyor

13:52 - Sağlık

Günün Manşetleri

Öğrenciler Van Gölü sahilinde temizlik yaptı

13:17 - Gündem

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz, Türk Kızılayın 157. kuruluş yıl dönümünü kutladı

13:13 - Gündem

ABD, gelecek yılın savunma bütçesinde Ukrayna'ya yardımları azaltacak

13:08 - Dünya

Kamu sigorta ve emeklilik şirketlerinin satın alma ve birleşme süreci tamamlandı

13:02 - Ekonomi

İsrail ordusu Lübnan sınırını iki kez ihlal etti

12:58 - Dünya