?>

Diyarbakır'ın yöresel lezzetlerini vegan mutfağına uyarladı

Diyarbakır'da yaşayan tarih öğretmeni Zeynep Olgun, kente özgü yöresel lezzetleri vegan mutfağına uyarlayarak, sebze ve baharatlarla hazırladı.

Çevre-Hayat - 2 yıl önce

Diyarbakir
3 çocuk annesi Olgun, İstanbul'da öğretmenlik yaptığı dönemde vegan beslenme şeklini benimsedi. 3 yıldır vegan beslenen Olgun, memleketinin yöresel lezzetlerine duyduğu özlemi gidermek için bu tarifleri sebze ile hazırlamaya karar verdi.
İçli köftenin hamuruna yumurta yerine su koyan Olgun, iç harcında da bol soğan, istiridye mantarı, maydanoz ve baharat kullandı.
Lahmacun içi hazırlarken de kıyma yerine mevsimine uygun sebze kullanmayı tercih eden Olgun, yağda kavurduğu patlıcanlarla lahmacun yaptı.

Ekşili dolma ve sarmada et ve kıyma yerine mevsim sebzeleri, taze otlar ve zengin baharatlar ile zeytinyağı kullanan Olgun, hazırladığı dolmayı yine Diyarbakır usulüne uygun şekilde sumak suyu ile pişirdi.
Olgun, vegan yemekleri kentteki tarihi Saklıkonak'ta hazırlayarak, AA muhabirine, yola çıkış hikayesini anlattı.
Olgun, İstanbul'da öğretmenlik yaptığı dönemde bir aşçılık deneyimi olduğunu belirterek, vegan beslenme şeklini benimsediğini söyledi.
"Vegan beslenirken en çok et ile pişen yemekleri özlüyorsunuz. Ben de yöreye ait çok sevdiğim yemekleri vegan nasıl yapabilirim diye araştırdım. Şimdi hazırlayıp, pişiriyorum." diyen Olgun, hazırladığı yemekleri arkadaşlarına da tattırdığını ve herkesin çok beğendiğini belirtti.

"Çocuklarım yaptığım yemekleri yiyor ve etli zannediyor"

Diyarbakır'ın çok zengin bir mutfağa sahip olduğunu vurgulayan Olgun, bu zenginliği sebzelerle yeniden uyarladığını kaydetti.
Olgun, "Diyarbakır mutfağı denilince akla gelen belli başlı yemekler var ve bunların hepsi et ile pişiyor. Yaptığım şey Diyarbakır mutfağını küresel değişimlere uyarlama çabası. Et yerine mantar, nohut, mercimek, ceviz, patlıcan gibi alternatifler kullanıyorum. Sarma, lahmacun, içli köfteyi veganlar için uyarladım. Başından sonuna kadar reçete aynı. Tek fark var kullandığımız malzeme. Ete alternatif, mevsimde ne varsa ve lezzetine hangi sebze yakışıyorsa onu kullanıyorum." dedi.
Diyarbakır yöresine özgü yemekleri vegan mutfağına uyarlamasıyla ilgili bir de marka çalışması hedefi olduğunu dile getiren Olgun, ayrıca görev yaptığı okulda da öğrencileriyle bu alanda hazırladığı projeleri olduğunu belirtti.
Olgun, "TÜBİTAK'a sunduğumuz projeler de var. Özellikle bizim yörede 'kenger' dediğimiz bitkiyle yapılan içli köfte tarifi projemiz var. İnşallah onaylanır ve öğrencilerimle hazırlarım. Hem küresel değişimi, dinamiği dikkate alacağız hem de ağzımızın lezzetini bozmamaya çalışacağız. Damak tadını ve alışkanlıkları değiştirmek zor. Ama evimde bunu başardığımı düşünüyorum. Çocuklarım yaptığım yemekleri yiyor ve etli zannediyor." diye konuştu.

Ciğer kebaba özlemini mantarla giderdi

Vegan beslenirken en çok Diyarbakır'ın tescilli lezzeti ciğer kebaba özlem duyduğunu anlatan Olgun, ciğerin marine edildiği baharatları kullanarak, bu lezzeti kestane veya istiridye mantarı ile hazırlayıp, ızgarada pişirdiğini belirtti.
Olgun, "Bu sayede ciğer kebaba özlemimi gidermiş oluyorum." ifadesini kullandı.
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Beşiktaş, Almanya kampında hazırlıklarını sürdürdü

2023-07-12 15:28 - Spor

OECD: Yüksek otomasyon riski altındaki meslekler istihdamın yaklaşık yüzde 27'si

2023-07-11 20:03 - Teknoloji

Türkiye, çeyrek finalde Yunanistan'a mağlup oldu

2023-07-14 08:41 - Spor

Denizlili tekstilci, ürettiği lavanta kokulu havluyu yurt dışına satıyor

2023-07-16 13:03 - Ekonomi

Beyaz Saray'dan ABD genelinde sıcak hava uyarısı

2023-07-15 19:52 - Dünya

A Milli Kadın Voleybol Takımı, Milletler Ligi şampiyonluğu için parkeye çıkacak

2023-07-16 10:23 - Spor

AFAD: Kastamonu'da sağanak ve su taşkınları nedeniyle 13 ev tahliye edildi

2023-07-10 15:03 - Gündem

Bakan Uraloğlu, TÜRKSAT Gölbaşı Kampüsü'nü ziyaret etti

2023-07-15 12:58 - Teknoloji

Atlantik Okyanusu'nda kayıp 300'den fazla düzensiz göçmenin akıbeti belli değil

2023-07-10 13:23 - Dünya

UEFA'dan 3 Türk kulübüne yaptırım

2023-07-14 16:44 - Spor

İlgili Haberler

Afyonkarahisar'da 45 yıllık demirci ustasına "Yılın Ahisi" ödülü verildi

19:43 - Çevre-Hayat

Duhok’taki üzüm yetiştiricileri yüzden fazla çeşit üzümle sofraları tatlandırıyor

16:37 - Çevre-Hayat

Türk simidi ve çayı, "Anadoludakiler" projesiyle Times Meydanı'na taşındı

14:48 - Çevre-Hayat

Kızı için mutfağa giren anne açtığı restoran ve markette glütensiz lezzetler tattırıyor

13:48 - Çevre-Hayat

Yeşilay ile bağımlılıktan kurtularak hayatında yeni sayfa açtı

13:08 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ABD'nin New York şehrinden ayrıldı

01:42 - Gündem

İsrail Başbakanı Netanyahu, Filistin Devleti'ni tanıyan Batılı ülkeleri hedef aldı

01:07 - Dünya

UEFA Avrupa Ligi'nin ilk haftası 9 maçla başladı

00:23 - Spor

Fenerbahçe'den UEFA Avrupa Ligi'ne tatsız başlangıç

00:17 - Spor

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın 'Daha Adil Bir Dünya Mümkün' sözü, Times Meydanı'ndaki ekranlarda

23:39 - Dünya