?>

Fazla tuz tüketimi gece tuvalet ihtiyacını artırıyor

Japon doktorlar, gece tuvalete sık kalkmakla tuz tüketimi arasındaki ilişkiyi ortaya çıkardı.

Genel - 9 yıl önce

ANKARA

BBC'nin haberine göre, gece aşırı idrara çıkma anlamına gelen "noktüri" sorunu, tuz tüketimi fazla olan kişilerde daha sık görülüyor.
Nagasaki Üniversitesinden araştırmacıların, İngiltere'nin başkenti Londra'da düzenlenen Avrupa Üroloji Derneği kongresinde sundukları çalışmaya 300'den fazla gönüllü katıldı.
Araştırmacılar, tuzu azaltan katılımcıların, gece daha az tuvalete kalkmaya başladığını belirledi.
Çalışmanın lideri Dr. Matsuo Tomohiro, tuzu fazla tüketen ve uyku sorunu yaşayan hastaları üç ay boyunca takip ettiklerini ve tuzu azaltmalarını tavsiye ettiklerini söyledi.
Tomohiro, gece ikiden fazla tuvalete kalkan hastaların tuz tüketimini azaltarak gece bir kez tuvalete gitmeye başladığını ifade etti.
Japon bilim adamı, tuzu normalden fazla tüketen 98 hastanın ise gece daha fazla tuvalete kalktığına işaret etti.
Dünya Sağlık Örgütü, günlük tuz tüketiminin yetişkinlerde 5 gramı, 7 yaşından küçük çocuklarda da 2 gramı geçmemesi uyarısında bulunuyor.
Haftanın Öne Çıkanları

“Rap” Müzikle Çanakkale Destanı: “Var mı Böyle Bir Yürek, Ölümüne Yürümek…"

2017-03-22 16:31 - Eğitim

TİKA'dan Myanmar'a eğitim desteği

2017-03-21 20:17 - Dünya

THY 'eXPhone' ile uçuşta kesintisiz iletişim sağlayacak

2017-03-24 12:35 - Genel

Bulgaristan seçimlerini Borisov'un partisi önde götürüyor

2017-03-27 00:56 - Genel

Türkiye 'Haft Sin' sofrasıyla göçmenlere kucak açtı

2017-03-21 15:02 - Çevre-Hayat

'Yeni sistemle millet muktedir olacak'

2017-03-20 19:32 - Siyaset

Kılıçdaroğlu'ndan şehit ailesine ziyaret

2017-03-21 16:17 - Siyaset

'Daha kuvvetli yönetim sistemi istiyoruz'

2017-03-21 20:47 - Gündem

Şehrin grisinden köyün yeşiline geliyorlar

2017-03-20 15:27 - Çevre-Hayat

Bulgaristan sınır kapısında eylem

2017-03-21 19:07 - Dünya

İlgili Haberler

Balıkesir'de art arda depremler meydana geldi

23:58 - Genel

'77', Gazze'de yaşanan dramı 'sessiz bir çığlık' olarak gözler önüne seriyor

16:01 - Genel

Günün Manşetleri

Konut Fiyat Endeksi ekimde aylık bazda yüzde 1,6 arttı

10:37 - Ekonomi

TÜİK, temmuz-eylül dönemi iş gücü istatistiklerini açıkladı

10:33 - Ekonomi

Türkiye'nin 10 aylık mandalina ihracatı 375 milyon dolara yükseldi

10:28 - Ekonomi

Erzurum'da yolcu otobüsü ile tırın çarpıştığı kazada 11 kişi yaralandı

10:23 - Asayiş

Altın ve kıymetli maden ticaretinde kota ve mevzuat dışı işlem yaptığı iddia edilen 21 zanlı yakalandı

10:16 - Asayiş