?>

Geceleri 6 saatten az uyumak, aşıların etkisini azaltıyor

Yeni bir araştırmada, geceleri 6 saatten az uyumanın özellikle genç erkeklerde aşıların bağışıklık üzerindeki etkisini azalttığı belirlendi.

Sağlık - 2 yıl önce

Ankara
Guardian'ın haberine göre, uzmanlar, grip ile hepatit A ve B aşılarını olmuş kişilerin bulgularını içeren 7 çalışmanın sonuçlarını birleştirerek, tekrar analiz etti.
Bu kapsamda, sağlıklı yetişkinler için önerilen 7 ila 9 saat arasında uyuyan ve 6 saatten az uyuyanların antikor tepkileri karşılaştırıldı.
Buna göre, 6 saatten daha az uyumanın erkelerde aşıların bağışıklık üzerinde etkisini azalttığına dair güçlü kanıtlar elde edildi.
Öte yandan, kadınlarda ise değişkenlik gösteren hormon seviyeleri nedeniyle yetersiz uyumanın aşı üzerindeki etkisinin daha değişken olduğu tespit edildi.
Fransa'da bulunan Ulusal Sağlık ve Tıp Enstitüsünden araştırmanın yazarı Dr. Karine Spiegel, "Cinsiyet hormonlarının bağışıklık sistemini etkilediğini immünoloji çalışmalarından biliyoruz. Kadınların bağışıklığı, adet döngüsünden, menopozdan ve doğum kontrol haplarından etkileniyor. Ancak baktığımız çalışmalarda cinsiyet hormonu hakkında herhangi bir veri yoktu." ifadelerini kullandı.
Spiegel, tam olarak ne kadar uykuya ihtiyaç duyulduğunu ölçmek ve cinsiyet hormonlarının aşılamadaki rolünü belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı.
Uzmanlar, yetersiz uyku nedeniyle Kovid-19 aşılarının da etkisinin azalabileceğini belirtiyor.
Ayrıca 6 saatten daha az uyumanın bağışıklık üzerindeki olumsuz etkisinin 18-60 yaş aralığında, 60 yaşından büyüklere oranla daha fazla görüldüğü belirlendi.
Chicago Üniversitesinden araştırmanın yazarı Eve Van Cauter, "İyi bir uyku aşının koruma süresini artırmakla kalmaz, aynı zamanda koruma süresini de uzatabilir." dedi.
Aşıların etkisinin kişiden kişiye göre değişeceğini kaydeden Van Cauter, insanların aşıların vücuttaki etkisini kontrol edemeyeceğini ancak uyku düzenlerini değiştirebileceklerini söyledi.
Araştırma, Current Biology isimli bilim dergisinde yayımlandı.
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

ABD-Türkiye İş Forumu düzenlendi

2023-03-13 20:17 - Ekonomi

EPDK 23 şirkete lisans verdi

2023-03-09 09:08 - Ekonomi

UEFA'dan futsal hakemi Fatma Özlem Tursun'a görev

2023-03-14 12:46 - Spor

Meteorolojiden iç kesimler için kuvvetli yağış uyarısı

2023-03-12 15:44 - Gündem

Fransa'da emeklilik reformuna karşı grevler devam ediyor

2023-03-08 15:27 - Dünya

Zonguldak'ta hosteslik yaptığı şehirlerarası otobüsün kaptanı oldu

2023-03-08 09:48 - Çevre-Hayat

Kamu ihaleleri için fiyat farkı ödenmesinde yeni düzenleme

2023-03-07 16:58 - Ekonomi

Galatasaray, Van Aanholt'u PSV'ye kiraladı

2023-03-08 19:53 - Spor

Merkez Bankası rezervleri 120,4 milyar dolar oldu

2023-03-09 14:57 - Ekonomi

Depremin acısını yaşayan Vanlılar evlerini afetzedelere açtı

2023-03-08 13:09 - Çevre-Hayat

İlgili Haberler

Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan bayramda sağlık hizmetlerine ilişkin açıklama

09:38 - Sağlık

Hamilelere kurban eti tüketimi konusunda uyarı

15:07 - Sağlık

Sağlık Bakanlığından Kurban Bayramı'nda beslenme uyarısı

15:03 - Sağlık

Yutkunamama şikayetiyle hastaneye götürülen çocuğun yemek borusundan et parçası çıktı

12:38 - Sağlık

Kurban Bayramı'nda sağlık hizmetleri kesintisiz sürecek

12:08 - Sağlık

Günün Manşetleri

UCM'den ABD'nin 4 hakimine yönelik yaptırım kararına tepki

11:57 - Dünya

Türkiye'de satılan her 10 otomobilden 4'ü elektrikli ya da hibrit

11:53 - Ekonomi

FAO'ya göre, her yıl 600 milyon kişi gıda kaynaklı hastalıklarla savaşıyor

11:47 - Dünya

İsrail, bayram sabahı da Gazze Şeridi'ne saldırılarına devam etti

11:42 - Dünya

Gaziantep FK'nin kaptanı Maxim, 3 kulvarda kulüp tarihine geçti

11:38 - Spor