?>

Günde içilen 4 fincan kahve kilo alımını önleyebilir

ABD'de fareler üzerinde yapılan çalışma, günde dört fincan kahve içmenin, vücutta yağ depolanmasını kontrol eden genleri baskılayarak sağlıksız beslenenlerde kilo alımını azaltabileceğini gösterdi.

Sağlık - 5 yıl önce

Ankara
Daily Mail'in haberine göre, ABD'de Illinois Üniversitesinde görevli araştırmacılar, fareler üzerinde yaptıkları çalışmada, kafeinin, vücudun kanda aşırı yağ üretimini durdurduğunu ve yağ hücrelerinin normalden daha az depolanmasını sağladığını belirledi.
Sonuçları "The Journal of Function Foods" dergisinde yayımlanan çalışmada, bir grup fare, her gün dört fincan kahveye eşdeğer kafein tüketti, dört hafta boyunca yağ ve şeker oranı yüksek karbonhidrat ağırlıklı beslendi.
Araştırmacılar farelere, Latin Amerika'da yaygın bir bitkisel içecek olan, fitokimyasallar, flavonoidler ile amino asitler içeren mate çayı verdi.
Mate çayının, 30 ve 300 miligram arasında (ortalama 95 miligram) kafein içeren bir fincan demlenmiş kahve ile karşılaştırıldığında, porsiyon başına yaklaşık 65 ila 130 miligram kafein içerdiği kaydedildi.
Hayvanlara ayrıca etkilerini karşılaştırmak için sentetik kafein ve kahveden elde edilen kafein de verildi.
Mate çayındaki kafeinin kahvedeki kafein ile benzer etkiye sahip olduğunu ve kaynağı ne olursa olsun, kafeinin, lipidlerin (yağ moleküllerinin) birikimini yüzde 20 ila 41 azalttığını tespit eden araştırmacılar, kafein tüketen farelerin vücutlarında yağ miktarının, tüketmeyenlerle karşılaştırıldığında "önemli ölçüde" farklı olduğunu gözlemledi.
"Mate çayı ve kafein, obezite karşıtı unsurlar olarak kabul edilebilir"
Çalışmanın sonunda, kafein tüketen farelerin, tüketmeyenlerden yüzde 16 daha az kilo aldığı ve vücutlarında yüzde 22 daha az yağ depoladığı görüldü.
Kafein verilen farelerde "Fasn" geninin yaklaşık yüzde 31 ila 39 daha az aktif olduğu, bunun daha az şekerin yağa dönüştüğü anlamına geldiği aktarılan çalışmada, bu farelerde "Lpl" geninin de yaklaşık yüzde 51 ila 69 daha az aktif olduğu, bunun da oluşan yağ miktarını azalttığı tespit edildi.
Çalışmanın lideri Elvira Gonzalez de Mejia, "Bulgular göz önüne alındığında, mate çayı ve kafein, obezite karşıtı unsurlar olarak kabul edilebilir." değerlendirmesinde bulundu.
Gonzalez de Mejia, "Mate çayından ya da diğer kaynaklardan kafein tüketimi, yüksek yağ, yüksek şeker içeren beslenmenin vücut yapısı üzerindeki olumsuz etkisini, hem yağ dokusu hem de karaciğerdeki bazı enzimlerin modülasyonu nedeniyle hafifletti." diye konuştu.
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Tel Abyad ve Rasulayn'ın nüfusu 300 bine yaklaştı

2019-12-18 23:37 - Dünya

Bazı ölçü ve tartı aletlerinin muayenelerini TSE yapacak

2019-12-25 13:52 - Ekonomi

Otomotiv pazarının yılı 500 binin altında kapatması bekleniyor

2019-12-22 15:11 - Genel

Erciyes 2020'deki etkinliklerle 'zirve' yapacak

2019-12-19 17:08 - Spor

Kanada'da 6,2 büyüklüğünde deprem

2019-12-25 12:02 - Dünya

CANLI: Pirireis Denizaltısı suyla buluşuyor

2019-12-22 18:12 - Teknoloji

KKTC'de Milli Mücadele ve Şehitler Haftası

2019-12-21 17:47 - Dünya

Divan İstanbul Otelleri’nden yılbaşına özel seçkin programlar

2019-12-23 18:51 - Genel

TBMM Başkanı Şentop: ABD Senatosunun Ermeni kararı siyasidir

2019-12-18 19:47 - Dünya

UEFA'dan A Milli Takım'a 'asker selamı' cezası

2019-12-21 01:26 - Spor

İlgili Haberler

Sağlık Bakanlığından sınav öncesi psikolojik hazırlık ve kaygı yönetimine ilişkin açıklama

14:13 - Sağlık

Karadeniz'den iç kesimlere yayılan Asya kaplan sivrisineğinde virüse rastlanmadı

13:08 - Sağlık

Güçlü bağışıklık sistemi için mantar tüketin önerisi

12:08 - Sağlık

Şanlıurfa'da lavabo açıcı içen çocuk 2 yıl sonra sağlığına kavuştu

12:37 - Sağlık

Düzenli kan bağışı, anne ve yeni doğan sağlığı için hayati önem arz ediyor

12:08 - Sağlık

Günün Manşetleri

Aleæ -Sami Mert yazdı-

07:44 - En Son Yazılar

Batılıların amacı Rusya’nın müttefiklerini yok etmek -Erhan Kuadzba, Moskova'dan yazdı-

07:08 - En Son Yazılar

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın barış diplomasisi Rus medyasında geniş yer aldı

07:06 - Özel Haber

ABD'de milyonlarca kişi 'Krallara hayır' diyerek Trump yönetimini protesto etti

01:07 - Dünya

Bingöl'de 4 büyüklüğünde deprem

00:23 - Gündem