?>

İşte Türkiye'nin beslenme gerçeği

Sağlık Bakanlığı ve Dünya Sağlık Örgütü ortak raporuna göre; kadınların yüzde 34’ü, çocukların yüzde 22’si obez. Avrupa’nın en az fiziksel aktivite yapanı Türk kadınları.

Sağlık - 10 yıl önce

Sağlık Bakanlığı ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından 25-29 Nisan tarihleri arasında gerçekleştirilen "Beslenme, Obezite ve Fiziksel Aktivite Ülke Değerlendirme Ön Raporu" açıklandı. Raporda, Türkiye için alarm verildiğine dikkat çekerek şu sonuçlara yer verildi...
1- Türk kadınlarının yüzde 34’ü, çocuklarının yüzde 22’si obez.2- Avrupa’da günlük 15 gram ile kişi başına en fazla tuz ve en yüksek oranda şekerli içecek tüketimi Türkiye’de.3-Avrupa’daki kadınlar arasında en az fiziksel aktivite yapanlar Türk kadınları.4- Türkiye trans yağların en fazla kullanıldığı ülkeler arasında.5- İngiltere’de 1 litre kolada 20 gram, Türkiye’de 40 gram şeker var.6- Türkiye tuz tüketimi yüzde 30 düşürebilirse beyin kanamasına bağlı felçlerde 165 bin kişinin riski azalacak.

Bunları yapın

¥ Okullarda satılan yiyeceklerle ilgili düzenleme çok önemli. Ancak bunların tam denetimi yapılmalı ve her okulun sağlıklı gıda satışı teşvik edilmeli.¥ Öğrencilere süt ve kuru üzüm dağıtım programı çok başarılı gerçekleştirildi. Program fındık, fıstık gibi sağlıklı çerezlerle devam ettirmeli ve öğrencilere günlük sulu yemek dağıtılmalı.¥ Ekmekten azaltılan tuz programı başarılı oldu. 
Aynı şekilde zeytin, peynir ve salçaların da tuz miktarı azaltılmalı. Günlük kişi başına tuz tüketim miktarı 15 gramdan 1 grama düşürülmeli.¥ Sağlıklı Yaşam Merkezlerinde günlük diyet ve fiziksel aktivite imkânları sunulmalı.¥ Trans yağlar tamamen yasaklanmalı.¥ Marketlerde satılan gıda paketlerinin üzerinde sarı-turuncu-kırmızı işaretlerle ürünün ne oranda sağlıklı olup olmadığı belirtilmeli.¥ Şekerli içecekler vergilendirilmeli. Sağlıksız fast food, gazlı şekerli içeceklerin reklamları yasaklanmalı.
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

ATM fareleri önce kameraya sonra polise yakalandı

2016-04-27 18:29 - Asayiş

Yine kadın cinayeti: 10 yerinden bıçakladı!

2016-04-29 21:35 - Asayiş

Ağrı kesici Nurofen'de büyük skandal

2016-04-30 00:37 - Sağlık

Kurşunlanan gece kulübünün bodyguardı yaşananları anlattı

2016-04-27 17:33 - Gündem

Galatasaray maçı biletleri satışa çıkıyor

2016-04-25 14:58 - Spor

İstiklal Caddesi'nde 3 gözaltı

2016-05-01 15:27 - Yerel haber-Şirket Haber

İhbar harekete geçirdi, caminin karşısında 200 kiloluk bomba bulundu

2016-04-27 18:28 - Yerel haber-Şirket Haber

CHP sözcüsü Böke: Meclis başkanı acilen istifa etmelidir

2016-04-27 18:23 - Siyaset

Hamzaoğlu, Arena'dan 12 puan çıkardı

2016-04-30 15:48 - Spor

Önce tecavüz edilen ardından dayak yiyen çocuk konuştu

2016-04-27 13:02 - Gündem

İlgili Haberler

Türk hekimler Burkina Faso'da ikinci seri böbrek nakli ameliyatları yapacak

15:39 - Sağlık

Kanser hastası öğretmen erken teşhisle sağlığına kavuştu

12:38 - Sağlık

Hava Kuvvetleri Komutanlığına ait ambulans uçak ile İstanbul'dan Ankara'ya kalp grefti ulaştırıldı

18:45 - Sağlık

DSÖ: Kovid-19 salgını, dünya genelinde beklenen yaşam süresini yaklaşık 2 yıl kısalttı

14:03 - Sağlık

Tarama, aşı, erken tanı ve tütünden uzak yaşamak kanserden korunmada etkin rol oynuyor

19:18 - Sağlık

Günün Manşetleri

Cumhurbaşkanı Erdoğan Mısır'da

14:08 - Gündem

Ziraat Türkiye Kupası'nda yarın oynanacak maçların hakemleri açıklandı

13:38 - Spor

Trump, federal hükümetin seçimlere müdahil olması gerektiğini savundu

10:44 - Dünya

ABD, Suudi Arabistan'a F-15'lerin idamesi için yaklaşık 3 milyar dolarlık olası satışı onayladı

10:38 - Dünya

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Zorlu, Tataristan Cumhuriyeti Reisi Minnihanov'la görüştü

10:34 - Siyaset