?>

Sağlıklı yaşamak için 'iki öğün' önerisi

Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli." ded

Sağlık - 7 yıl önce

İSTANBUL

İslam tıbbı üzerine yaptığı çalışmalarıyla bilinen ve 2014'te hayatını kaybeden Özbekistanlı hekim Aidin Salih'in öğrencisi Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, sağlıklı yaşamda beslenmenin önemine ilişkin AA muhabirine yaptığı açıklamada, daha önce geçirdiği hastalık dolayısıyla tanıştığı Salih'in vefatının ardından çalışmalarını sürdürdüğünü söyledi.
Yaptığı işin doktorluk olmadığını belirten Misge, sağlıklı yaşam konusunda bireylere danışmanlık hizmeti verdiklerini aktardı.
Hatice Misge, "Bugün bazı kronik hastalıkların tıpta çözümü yok. Hastalar hayat boyu ilaç kullanmakta. Hastalıkla beslenme arasında bir bağlantı kurulmuyordu. Biz de bu işin beslenme tarafını ele alıyoruz." diye konuştu.
"Beslenmeyi düzelttikçe, insanlar kronik hastalıklardan uzaklaşıyor"
Uzun yıllar hocası Aidin Salih ile beslenmenin sağlık açısından önemini anlatmaya çalıştıklarına işaret eden Misge, şunları kaydetti:
"Ama böyle bir ilgi genel anlayış içinde olmadığı için insanlar o bağlantıyı kurmakta zorluk yaşıyordu. Yavuz Dizdar ve Canan Karatay gibi hekimlerin bu konularda açıklama yapması işimizi çok kolaylaştırdı. Bizim söylediğimiz bilgilerin bilimselliği görülmeye başlandı. Biz doğru beslenme nasıl olur onu anlatıyoruz. Beslenmeyi düzelttikçe, insanlar kronik hastalıklardan yavaş yavaş uzaklaşıyor."
"Raf ömrünü uzatabilmek için çeşitli katkı maddeleri var"
Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli. Şunu fikir olarak zihnimize yerleştirebilirsek, midemizi doldurmak için değil, sağlıklı ve yetecek kadar yemeliyiz." dedi.
Katkı maddeli ürünlerin insan sağlığı açısından zararlarına değinen Misge, bugün birçok gencin yalnızca hazır ambalajlı gıdalarla beslendiğini ancak bunlarla sağlıklı yaşamanın mümkün olmadığını, çünkü bu ürünlere raf ömrünün uzatılabilmesi için çeşitli katkı maddeleri eklendiğini dile getirdi.

Muhabir: Mehmet Zahit Kara

Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Şaban Yılmaz’ın evinde ikincilik üzüntüsü

2018-07-16 03:32 - Spor

Orman Genel Müdürlüklerinin yapısında düzenleme

2018-07-15 19:32 - Ekonomi

3'ü sözde lider kadroda 76 terörist etkisiz hale getirildi

2018-07-13 16:59 - Genel

FETÖ ile mücadele edenler yüksek yargıç oldu

2018-07-17 00:22 - Genel

FETÖ'nün TSK yapılanmasına operasyon: 47 gözaltı kararı

2018-07-17 12:32 - Gündem

"İş makinesi ve kepçesiyle 15 Temmuz'da sahadaydık"

2018-07-14 17:18 - Genel

15 Temmuz etkinliklerine trafik düzenlemesi

2018-07-14 19:38 - Genel

Anne Marie Antalya'da konser verdi

2018-07-18 12:32 - Magazin

Şehit evlatlarıyla gurur duyuyorlar

2018-07-15 17:02 - Çevre-Hayat

Polisten hayat kurtaran müdahale

2018-07-14 03:02 - Asayiş

İlgili Haberler

Prostat kanserinde erken teşhis hayat kurtarıyor

12:38 - Sağlık

Kök hücre nakliyle lenfomayı yenen genç üniversitesine dönmeye hazırlanıyor

11:32 - Sağlık

Böbreğindeki kanserli kitleden kapalı cerrahi müdahaleyle kurtulan kadın sağlığına kavuştu

11:28 - Sağlık

Diyarbakır'da "Girişimsel Kalp ve Damar Tedavileri Kongresi" düzenlendi

17:42 - Sağlık

İlk yardımda doğru bilinen yanlışlar ciddi tehlike oluşturabiliyor

13:17 - Sağlık

Günün Manşetleri

FETÖ'nün Dışişleri Bakanlığı mahrem yapılanmasına yönelik soruşturmada 15 gözaltı kararı

09:13 - Asayiş

Bayrampaşa Belediyesine yönelik yolsuzluk soruşturmasında gözaltına alınan 48 şüpheli adliyede

09:08 - Gündem

Borsa İstanbul'da manipülasyon yaptıkları iddiasıyla 14 şüpheli gözaltına alındı

09:03 - Gündem

74 ilde düzenlenen operasyonlarda 1 ton 183 kilogram uyuşturucu ele geçirildi

08:58 - Asayiş

İsrail ordusu, Gazze'ye yönelik yeni bir kara saldırısı başlattı

08:52 - Dünya