?>

Sağlıklı yaşamak için 'iki öğün' önerisi

Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli." ded

Sağlık - 7 yıl önce

İSTANBUL

İslam tıbbı üzerine yaptığı çalışmalarıyla bilinen ve 2014'te hayatını kaybeden Özbekistanlı hekim Aidin Salih'in öğrencisi Doğal Sağlık Danışmanı Hatice Misge, sağlıklı yaşamda beslenmenin önemine ilişkin AA muhabirine yaptığı açıklamada, daha önce geçirdiği hastalık dolayısıyla tanıştığı Salih'in vefatının ardından çalışmalarını sürdürdüğünü söyledi.
Yaptığı işin doktorluk olmadığını belirten Misge, sağlıklı yaşam konusunda bireylere danışmanlık hizmeti verdiklerini aktardı.
Hatice Misge, "Bugün bazı kronik hastalıkların tıpta çözümü yok. Hastalar hayat boyu ilaç kullanmakta. Hastalıkla beslenme arasında bir bağlantı kurulmuyordu. Biz de bu işin beslenme tarafını ele alıyoruz." diye konuştu.
"Beslenmeyi düzelttikçe, insanlar kronik hastalıklardan uzaklaşıyor"
Uzun yıllar hocası Aidin Salih ile beslenmenin sağlık açısından önemini anlatmaya çalıştıklarına işaret eden Misge, şunları kaydetti:
"Ama böyle bir ilgi genel anlayış içinde olmadığı için insanlar o bağlantıyı kurmakta zorluk yaşıyordu. Yavuz Dizdar ve Canan Karatay gibi hekimlerin bu konularda açıklama yapması işimizi çok kolaylaştırdı. Bizim söylediğimiz bilgilerin bilimselliği görülmeye başlandı. Biz doğru beslenme nasıl olur onu anlatıyoruz. Beslenmeyi düzelttikçe, insanlar kronik hastalıklardan yavaş yavaş uzaklaşıyor."
"Raf ömrünü uzatabilmek için çeşitli katkı maddeleri var"
Hatice Misge, "Günde 2 öğünden fazla yemek yememek sağlık açısından önemli. Şunu fikir olarak zihnimize yerleştirebilirsek, midemizi doldurmak için değil, sağlıklı ve yetecek kadar yemeliyiz." dedi.
Katkı maddeli ürünlerin insan sağlığı açısından zararlarına değinen Misge, bugün birçok gencin yalnızca hazır ambalajlı gıdalarla beslendiğini ancak bunlarla sağlıklı yaşamanın mümkün olmadığını, çünkü bu ürünlere raf ömrünün uzatılabilmesi için çeşitli katkı maddeleri eklendiğini dile getirdi.

Muhabir: Mehmet Zahit Kara

Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Bitlis'te 6 terörist etkisiz hale getirildi!

2018-07-13 23:32 - Asayiş

Ebabil yavrusunu sütle besliyor

2018-07-13 19:32 - Çevre-Hayat

Peşmerge'nin Musul'daki DEAŞ operasyonu tamamlandı

2018-07-18 02:32 - Dünya

Hainlerin paniği telsiz konuşmalarına yansıdı

2018-07-16 02:02 - Asayiş

'Terörle mücadelede fragman bitti, asıl film şimdi başlıyor'

2018-07-14 20:32 - Gündem

Sağlıklı yaşamak için 'iki öğün' önerisi

2018-07-18 18:02 - Sağlık

150 bin TL istimlak parası evle birlikte küle döndü

2018-07-18 18:02 - Asayiş

Adalet Bakanı Gül: OHAL uygulaması bir kaç güne sona ermiş olacak

2018-07-16 20:00 - Genel

Ustalık belgesi olmayan lokanta açamayacak

2018-07-18 17:32 - Gündem

14 bin yıl öncesine ait ekmek tarifi bulundu

2018-07-17 13:23 - Genel

İlgili Haberler

Sağlık Bakanlığı, Alman Der Spiegel dergisinin "Yenidoğan çetesi" iddialarını yalanladı

19:17 - Sağlık

Balıkesir'den askeri kargo uçağıyla gelen karaciğer Antalya'daki hastaya nakledildi

16:17 - Sağlık

Mobil mamografi aracıyla 10 bin kilometre yol yapıp 1000 kadına hizmet verdiler

14:08 - Sağlık

Yurt dışında üretilen akıllı kanser ilaçlarının etkin maddesi yerli imkanlarla geliştirildi

13:17 - Sağlık

Psikiyatri hastalarına serada tarımla terapi

12:48 - Sağlık

Günün Manşetleri

Suriye ordusu, devrik rejimin Lübnan sınırında sahte banknot bastığı tesisi ele geçirdi

22:57 - Dünya

Üsküdar'da alışveriş merkezinde çıkan yangın söndürüldü

22:47 - Gündem

Samsun'da UMKE ekibi karla kaplı yolda hasta bebek için seferber oldu

22:42 - Gündem

Türkiye'den Guatemala'daki otobüs kazasında ölenler için taziye mesajı

22:37 - Siyaset

Trabzonspor, Tim Jabol Folcarelli ile 4,5 yıllık anlaşma sağladı

22:33 - Spor