?>

Sağlıklı yemek programları izleyen çocuklar sağlıklı atıştırmalıkları tercih etti

Sağlıklı yemeklerin pişirildiği televizyon programlarını izleyen çocukların atıştırmak için cips yerine elmayı tercih etme oranının iki kat arttığı gözlendi.

Genel - 6 yıl önce

Hollanda'da Tilburg Üniversitesinin yaşları 10 ila 12 olan 125 çocuk üzerinde yaptığı araştırma, sağlıklı yemeklerin pişirildiği televizyon programları izlettirilen grupta elma ya da salatalık gibi atıştırmalıkları tercih edenlerin sayısının diğerlerinden iki kat fazla olduğunu ortaya koydu.
Sonuçları "Journal of Nutrition Education and Behavior" dergisinde yayımlanan araştırma çerçevesinde çocuklar üç gruba ayrıldı. İlk gruba 10 dakika boyunca sağlıklı yemeklerin pişirildiği, diğerine abur cuburların özendirildiği, sonuncusuna ise yemeklerle hiç ilgisi olmayan televizyon programları izlettirildi.
Daha sonra araştırmayla ilgisi yokmuş gibi çocuklara çeşitli yiyeceklerden oluşan bir tepsi atıştırmalık önerildi. Sağlıklı yiyeceklerin pişirildiği televizyon programını izleyen grupta yer alan çocuklardan yüzde 41'i elma ve salatalık gibi atıştırmalıkları tercih ederken, bu oran abur cuburların özendirildiği programı izleyen gruptakilerde yüzde 20 oldu. Kontrol grubundaki çocukların da yüzde 22'sinin sağlıklı atıştırmalıkları tercih ettiği görüldü.
Uzmanlar, çalışmanın, televizyonda sebze ve meyve görmenin, sağlıklı gıdalara duyulan isteği artırabileceğini belirtti.
Araştırma ekibinin lideri doktor Frans Folkvord, "Çalışmanın bulguları, yemek programlarının, çocukların gıdayla ilgili tercihlerinde, tutum ve davranışlarında olumlu değişimleri özendirecek ümit verici bir araç olabileceğine işaret ediyor." değerlendirmesini yaptı.
Çocuklara özellikle meyve ve sebzelerle hazırlanan yemekleri yapmayı öğretmenin de beslenmelerini iyileştirebileceği düşünülüyor.
Haftanın Öne Çıkanları

Yerli film izleyicisi 2019 yılında 33,6 milyona ulaştı

2020-01-05 16:04 - Genel

ABD, İran destekli Asaib Ehlil Hak örgütünü terör listesine aldı

2020-01-04 03:32 - Dünya

Ertuğrul Gazi'nin hayatını yazmak için Söğüt'e yerleşti

2020-01-03 14:42 - Kültür Sanat

Yerli film izleyicisi 2019 yılında 33,6 milyona ulaştı

2020-01-05 15:17 - Kültür Sanat

İdlib'de su ve çamur altında kalan kampta çaresiz bekleyiş sürüyor

2020-01-01 15:07 - Dünya

Judy vizyona giriyor

2020-01-02 12:57 - Kültür Sanat

İran'da 5,8 büyüklüğünde deprem

2020-01-02 11:42 - Dünya

İDO, yarıyıl tatilinde 89 ek seferle hizmet verecek

2020-01-03 13:32 - Gündem

'ABD ve İran kontrollü gerilim politikası yürütüyor'

2020-01-02 14:47 - Dünya

Savunmada 2020'de yeni teslimatlar başlıyor

2020-01-06 17:48 - Ekonomi

İlgili Haberler

Balıkesir'de art arda depremler meydana geldi

23:58 - Genel

'77', Gazze'de yaşanan dramı 'sessiz bir çığlık' olarak gözler önüne seriyor

16:01 - Genel

Günün Manşetleri

İsrail ordusu Batı Şeria'da Filistinlilere ait iki evi işgal ederek 'karargah'a çevirdi

10:18 - Dünya

Görevden uzaklaştırılan Şişli ve Beylikdüzü belediye başkanları hakkında istenen cezalar

10:12 - Gündem

Kültür AŞ'nin 2 ihalede kamuyu 278 milyon lira zarara uğrattığı iddiası

10:03 - Gündem

Altyapı çalışmaları için yabancı bankadan alınan finansmanın tekrar yurt dışına aktarıldığı iddiası

09:37 - Gündem

11 Kasım 2025 tarihli gelişmeler çerçevesinde Türk askeri uçağının düşürülmesi ve İsrail’in olası rolüne ilişkin değerlendirme

09:08 - Özel Haber