?>

Sınav öncesi ‘kıyaslama’ yanılgısına düşmeyin

Yıl boyunca ders çalışan öğrencileri, sınav tarihi yaklaştıkça büyük bir heyecan sarıyor. Yaşadığı heyecan ve aşırı kaygı nedeniyle kendisini başkaları ile kıyaslamaya başlayan öğrenci, moral bozukluğu nedeniyle sınavda istediği başarıyı elde edemiyor. Uzmanlar, öğ

Gündem - 9 yıl önce

Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, öğrencinin, sınav öncesi kendisini başkaları ile kıyaslamasının moral bozmaktan başka bir işe yaramayacağını söyledi. Öğrencilere ve ailelerine önemli tavsiyelerde bulunan Yaprak Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi kurucusu Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, “Sınava kadar olan sürede öğrencilerin yapmaları gereken en önemli şey, kendilerini arkadaşları ile kıyaslamamalarıdır. Böyle bir kıyaslama içine girmek yanıltıcı olacaktır. Tanımadıkları binlerce kişi ile girecekleri sınavda kendilerini kıyaslayabilecekleri tek kişi yine kendileridir. Önemli olan kendilerini ileriye götürmeleridir. Çünkü başkaları ile kıyaslamak, moral bozmaktan başka işe yaramaz” dedi.

“YARIM BİLGİ, BİLGİSİZLİKTEN KÖTÜDÜR” Ailelerin de bu konuya özen göstermesi gerektiğinin altını çizen Yurdakul, şöyle devam etti: “Aileler de çocuklarını başkaları ile kıyaslamamalı ve onların moralini bozacak söz ve tutumlardan uzak durmalı. Bugünden sonra moral bozmanın kimseye faydası olmadığı gibi başarıyı da arttırmayacaktır. ‘Arkadaşım bu konuları bitirmiş, ben ondan geri kaldım’ ya da “’Şu konularımı yetiştiremedim, arkadaşlarım benden ileride’ gibi düşüncelerle panik ve telaş yapıp programı bozarak çalışmak başarıyı düşürecektir. Çünkü bu telaşla tam öğrenmeden sadece konuları yetiştirmek için acele edecekler, bu da bilgileri yarım yamalak öğrenmelerine yol açacaktır. Yarım bilgi bilgisizlikten kötüdür. O yüzden de tam olarak öğrenmeden panik ve telaşla çalışmak yerine, çalıştıkları yerleri tam öğrenmeleri sınavda çok daha verimli sonuç almalarını sağlayacaktır.”

“PANİK VE TELAŞA GEREK YOK” Öğrencinin, sınavda yarışacağı tek kişinin yine kendisi olacağını belirten Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, “Yapabildiklerinin en iyisini yapmaları, kendilerini kimse ile kıyaslamadan son ana kadar sistemli şekilde çalışmaları onları daha çok başarıya ulaştıracaktır. Bunu yapmaz, kendilerini başkaları ile kıyaslarlarsa o zaman hem motivasyonlarını kaybedecek hem de paniğe kapılıp, sınavda başarısız olacaklardır. Bunu yaşamamalarını dilerim” ifadelerini kullandı.

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Hemzemin geçitte facia: 2 ölü, 2 yaralı

2016-06-02 14:10 - Asayiş

Kadınlar 2500 yıl önce de süsüne düşkünüş

2016-06-01 14:22 - Kültür Sanat

A Milli Erkek Basketbol Takımı aday kadrosu açıklandı

2016-06-02 20:14 - Spor

Kocaeli Başsavcılığından FETÖ operasyonu açıklaması

2016-06-01 20:33 - Asayiş

Bakan’ın kurduğu firmadan hırsızlık yapanlar tutuklandı

2016-05-31 18:31 - Asayiş

Tam polisin elinden kaçmıştı ki...

2016-06-03 17:14 - Asayiş

A Milliler Karadağ maçı hazırlıklarını sürdürdü

2016-05-28 22:40 - Spor

Google ve Twitter iOS güncellemesi yayınladı

2016-05-29 02:37 - Teknoloji

Evladını darp edip çöpe attı !

2016-05-31 13:00 - Asayiş

Koyunlara ’hendekli’ önlem

2016-05-30 14:52 - Genel

İlgili Haberler

Thodex'in kurucusu Faruk Fatih Özer cezaevinde ölü bulundu

13:57 - Gündem

Üç boyutlu şehir modelleri için 46 ilde yaklaşık 2,2 milyon hektar kentsel alanda çalışma yapıldı

13:53 - Gündem

Yolcu Taşıma Platformu ile kesilen yıllık 24 milyon dijital tren biletiyle 3 bin ağaç kurtuldu

13:07 - Gündem

Tekirdağ sis etkili oldu

12:57 - Gündem

Yaz Kur'an kurslarından velilerin yüzde 94'ü memnun

12:52 - Gündem

Günün Manşetleri

Thodex'in kurucusu Faruk Fatih Özer cezaevinde ölü bulundu

13:57 - Gündem

Üç boyutlu şehir modelleri için 46 ilde yaklaşık 2,2 milyon hektar kentsel alanda çalışma yapıldı

13:53 - Gündem

Enerji Bakanı Bayraktar: Türk Yolu, Türkiye'nin küresel enerji vizyonunu şekillendiriyor

13:47 - Ekonomi

APEC üyeleri, ticaretin herkes için fayda sağlaması gerektiği konusunda mutabık kaldı

13:43 - Ekonomi

Hazine ve Maliye Bakanı Şimşek: Mal ve hizmet ihracatında rekabet gücümüzü artırmaya devam edeceğiz

13:38 - Ekonomi