?>

Çocukların özgüvenini destekleyin

Psikolog Merve Demir, yaşanılan tüm deneyimlerin, aileden alınan tepkilerin, anne-baba, öğretmen ve arkadaşlardan kişiyle ilgili yapılan yorumların özgüven gelişimi üzerinde etkili olduğunu söyledi.

Sağlık - 9 yıl önce

Nişantaşı Psikiyatri Merkezinden Çocuk Ergen Psikoterapisti Uzman Klinik Psikolog Merve Demir, “Tüm anne babalar çocuklarının özgüvenli bireyler olmalarını isterler. Çünkü özgüven; çocukların sorunlarla baş etme becerilerini, okul başarılarını ve sosyal ilişkilerini olumlu etkilemektedir” dedi.
Psikolog Merve Demir, çocuğun daha özgüvenli olmasına yardımcı olmak için anne-babaların yapması gerekenleri şöyle sıraladı:

“Net ve tutarlı sınırlar oluşturun. Net sınırlar içinde büyüyen çocukların, istekleri reddedildiğinde özgüvenleri sarsılmaz. Koyduğunuz kuralların sebebini çocuğunuza açıklayın. Kuralların sebebinin açıklanması, çocuğun kendisini değerli hissetmesini sağlar. Ayrıca seçenek sunarak, çocuğunuzun karar vermesi ve sınırlarla ilgili söz sahibi olmasını sağlayın. Çocuğunuzu olumlu ve olumsuz tüm özellikleri ile olduğu gibi kabul edin. Çocuğu kabul etmek için ona şartlar koşmayın (Başarılı olursan seni severim gibi). Çocuğunuzun fikirlerini içinden geldiği gibi anlatmasına izin verin. Anlattıklarını eleştirmeden sonuna kadar dinleyin. Çocuğunuzun tek başına yapabildiği davranışların sayısını arttırın (uyku, yemek yeme, tuvalet temizliği, giyinme gibi). Bu davranışları övün, tekrar yapmaya teşvik edin. Çocuğunuzun kendi başına yapabileceği şeyleri, onun yerine siz yapmayın. Çocuğunuz ile ilgili çok yüksek beklentiler içerisinde olmayın. Çünkü çocuğun becerilerini aşan yüksek beklentiler, çocukta yetersizlik duyguları oluşmasına sebep olur. Ayrıca böyle bir beklenti karşısında çocuk, başaramayacağını düşünüp, yapabileceği bir şeyi denemekten vazgeçebilir. Çocukla birebir vakit geçirmek de özgüven gelişimi için oldukça önemlidir. Kısa bir süre de olsa, çocuğunuzla her gün oyun oynamaya çalışın. Çocuğunuza olan sevginizi açıkça göstermekten çekinmeyin. Çocuğunuzun başarılarına değil, çabasına ve ondaki gelişmeye odaklanın. Başarısız olsa bile çocuğunuzun çabasını görün ve onu tebrik edin. Bu onun bir sonraki denemede, daha fazla çaba sarf etmesine yardımcı olacaktır. Çocuğunuza kendi problemlerini kendisi çözmesi için fırsat tanıyın. Yaşadığı sorunla ilgili ne yapması gerektiğini söylemeden önce, onun bu konudaki fikrini sorun. Böylece çocuğunuzun kendi problem çözme becerilerini kullanmasını sağlayın. Çocuğunuza yaşına uygun olacak şekilde sorumluluk verin. Çocuğunuzun çeşitli sosyal ortamlara girmesini sağlayın Ancak bu ortamlarda nasıl davranması gerektiği ile ilgili yönlendirici olmayın. Farklı sosyal ortamlarda bulunması, sosyal becerilerinin gelişmesine katkı sağlayacaktır. Çocuğunuzu yeteneğinin olduğunu düşündüğünüz veya yapmaktan hoşlandığı herhangi bir alanda (bir müzik aleti çalmak, herhangi bir sporda kendini geliştirmek gibi) kendini geliştirmesi için destekleyin. Çocuğunuzun hatalarına karşı, anlayışlı bir tutumla yaklaşın. Onunla hatası ile ilgili konuşurken, herkesin hata yapabileceğini vurgulayın. Eleştirmemeye özen gösterin.”

Kaynak: IHA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Uğur Pektaş, Kurtlar Vadisi Pusu'da rol alacak

2016-09-15 19:47 - Magazin

Irak ve İran sınırındaki askerlerle bayramlaşma

2016-09-13 16:46 - Genel

Cerabluslular terörden uzak ilk bayramın mutluluğunu yaşıyor

2016-09-14 16:37 - Dünya

Çocukların özgüvenini destekleyin

2016-09-17 13:37 - Sağlık

Çocuklarda soğuk algınlığına dikkat

2016-09-16 13:22 - Sağlık

'FETÖ'nün en büyük dayanağı kurban ve deri bağışlarıydı'

2016-09-11 14:27 - Genel

'Daha fazla insanın ölmesi için cesetlere tuzak kurulmuştu'

2016-09-16 18:22 - Dünya

Cumhurbaşkanı Erdoğan Yavuz Sultan Selim Köprüsü'nden geçti

2016-09-12 02:17 - Gündem

Doğu'daki kadınların 'yatırım ve kalkınma hamlesi' sevinci

2016-09-14 16:24 - Ekonomi

Macaristan'da 'sığınmacı' referandumu

2016-09-16 01:52 - Dünya

İlgili Haberler

Sağlık Bilimleri Üniversitesi 9 ülkede eğitim veriyor

11:53 - Sağlık

Türk bilim insanlarından gözdeki sarı nokta hastalığı için özgün ilaç

11:32 - Sağlık

Motosiklet kazasında hayatını kaybeden gencin organları vasiyeti üzerine bağışlandı

11:28 - Sağlık

Bakan Memişoğlu: Aile hekimlerinin taramalarında 662 bin vatandaşta kardiyovasküler risk belirlendi

22:13 - Sağlık

Tütün endüstrisinden gençlere yeni nesil saldırı: elektronik sigara

12:38 - Sağlık

Günün Manşetleri

Küresel Sumud Filosu: Gazze'ye doğru devam, 120 deniz mili sınırına yaklaşıyoruz

06:18 - Dünya

Küresel Sumud Filosu: Artık yüksek riskli bölgeye girdik, filo üzerindeki İHA hareketliliği artıyor

04:08 - Dünya

Özgürlük Filosu Koalisyonu'nun Conscience gemisi Gazze için yeniden yola çıktı

01:12 - Dünya

Depremde 35 kişinin öldüğü Ezgi Apartmanı'na ilişkin yargılama sürdü

01:08 - Gündem

Galatasaray, Şampiyonlar Ligi'nde bu sezon ilk galibiyetini aldı

00:37 - Spor