?>

Meme kanseri riskini azaltmak için düzenli egzersiz şart

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gürdal, meme kanserinde erken tanının yaşam kurtardığını belirterek, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin hastalık riskini azaltmada önemli rol oynadığını söyledi.

Sağlık - 2 ay önce

Tekirdağ
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sibel Özkan Gürdal, Yahya Kemal Beyatlı Kültür Merkezi'nde Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında düzenlenen etkinlikte yaptığı konuşmada, meme kanserinin erken tanı konulabilen ve tedavi başarısı yüksek bir hastalık olduğunu belirtti.
????
Her 8 kadından birinin meme kanserine yakalandığını ifade eden Gürdal, "Dünyada en sık görülen kanser türü meme kanseri. Son 20 yılda görülme oranı artış gösteriyor. Bazı Avrupa ülkelerinde bu oran yılda yüzde 1 ila 5 arasında yükseliyor. Bu artışta farkındalık çalışmaları ve tarama programlarının da etkisi büyük." dedi.
Erken teşhisin önemine dikkati çeken Gürdal, kadınların belirli aralıklarla mamografi çektirmeleri ve doktor kontrollerini ihmal etmemeleri gerektiğini kaydetti.
Sağlıklı yaşamın kanser riskini azalttığını belirten Gürdal, "Çevresel faktörler, obezite ve hareketsiz yaşam meme kanseri riskini artırıyor. Meme kanseri riskini azaltmak için obeziteden korunmalı, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeli, yağlı gıdalardan uzak durmalıyız. Haftada en az 5 gün, 20 dakikalık düzenli egzersiz, sağlığımız için son derece önemli." diye konuştu.
Kaynak: AA
dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Gazze'deki Sağlık Bakanlığı: İsrail'den 45 Filistinlinin daha naaşını teslim aldık

2025-10-15 17:47 - Dünya

AB Komisyonu Üyesi Lahbib: Gazze'de silahların susması gerekiyor

2025-10-20 16:07 - Dünya

Prof. Dr. Sözbilir, İzmir ve Batı Anadolu'daki sismik hareketliliği değerlendirdi

2025-10-15 13:02 - Gündem

Rumlar, sayıları 1 milyonu aşan sokak kedilerine çare arıyor

2025-10-14 15:43 - Dünya

ABD, Gazze'deki esirlerin cenazelerinin tespit edilmesi sürecinde Türkiye'nin rolüne vurgu yaptı

2025-10-16 02:08 - Dünya

Suriye'nin Süveyda ilinde Dürzi silahlı gruplar ile Arap aşiretler arasında esir takası

2025-10-19 16:27 - Dünya

UNICEF: Batı Şeria'da 9 yaşındaki bir çocuk İsrail güçleri tarafından öldürüldü

2025-10-18 14:13 - Dünya

Bakan Uraloğlu: Kepezüstü Farklı Seviyeli Kavşağı ile bölgede trafik yoğunluğunu rahatlattık

2025-10-17 15:37 - Ekonomi

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Türkiye dış politikasındaki tutumuyla vazgeçilmez bir oyuncu haline geliyor

2025-10-15 19:42 - Siyaset

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Şimdi hep beraber Filistin'in yaralarını sarmamız gerekiyor

2025-10-14 15:03 - Siyaset

İlgili Haberler

Balıkesir'de kurulan Düşme Kliniği ile yaşlılar hayata daha sıkı tutunuyor

12:37 - Sağlık

Müzik öğretmeni bestelediği şarkıyla öğrencilerine organ bağışı bilinci aşılıyor

12:27 - Sağlık

İki hastanın bacaklarından alınan kemik ve deri içeren dokular el ve ayağa nakledildi

12:13 - Sağlık

ABD'de aşı komitesi, "yeni doğan bebeklere hepatit B" tavsiyesini kaldırdı

21:42 - Sağlık

Ani kalp durmalarına karşı üretilen yerli cihaz Ankara'da 25 noktaya yerleştirildi

18:33 - Sağlık

Günün Manşetleri

ABD'nin Alaska eyaletinde 7 büyüklüğünde deprem

01:38 - Dünya

Dışişleri Bakanı Fidan: (CAATSA) Bu engeli ortadan kaldırmanın bir yolunu yakında bulacağımıza inanıyorum

01:35 - Siyaset

Yunanistan'da 4,6 büyüklüğünde deprem

00:58 - Dünya

Fenerbahçe'den zirve yarışında kritik kayıp

22:48 - Spor

TFF Tahkim Kurulu, bahis soruşturmasında 71 futbolcunun aldığı cezayı onadı

21:42 - Spor