?>

Uzmanından 'İftardan sonra arka arkaya sigara içmek kalp krizi riskini artırıyor' uyarısı

TAHUD Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Toprak, iftardan sonra arka arkaya ve çok miktarda sigara içmenin kalp krizi riskini artırdığını söyledi.

Sağlık - 5 yıl önce

TEKİRDAĞ (AA) - Türkiye Aile Hekimleri Uzmanlık Derneği (TAHUD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Dilek Toprak, AA muhabirine, ramazan ayının sigara bağımlılığından kurtulmak için büyük bir fırsat olduğunu ifade etti.
İftarla sahur arasında aşırı sigara tüketiminin vücut için çok zararlı olduğuna dikkati çeken Toprak, oruçken vücuttan uzaklaşan sigarayı hatırlamadan bırakmanın daha kolay olabileceğini dile getirdi.
Toprak, ramazanın en büyük avantajlarından birinin pasif içici sayısının azalması olduğunu vurguladı.
Oruç tutan sigara bağımlılarının vücudunda gün boyu nikotin eksikliği olduğunu anlatan Toprak, "Bu nedenle iftarda hemen sigaraya adeta saldırıyorlar. Bu durum sahura kadar böyle devam ederse çok yoğun bir nikotin bombardımanına neden olur. Bu da vücut için çok zararlı. Gün boyu eksiklik, sonra birden kısa zamanda nikotin en yüksek noktaya ulaşıyor. Biz bunu kesinlikle istemiyoruz." dedi.
"Nikotin zehirlenmesine dikkat"
Toprak, sigaradaki aktif maddenin nikotin olduğunun altını çizerek, şöyle devam etti:
"Bir sigarada ortalama 0,5 miligram nikotin vardır ve nikotin alındıktan sonra 15 saniye içinde beyne ulaşmaktadır. Ramazanda 16-17 saat sigara içmeyip iftardan sahura kadar olan sürede çok fazla sigara içilmesi durumunda aşırı nikotine bağlı belirtiler ortaya çıkabilir. Nikotin zehirlenmesinin belirtileri olan ateş, bulantı, kusma, tükürük salgısında artış, tansiyonda yükselme, kalp hızında artma, solukluk, güçsüzlük, bağırsak hareketlerinde artış ve buna bağlı karın ağrısı, ishal, baş dönmesi, baş ağrısı, titreme ve soğuk terleme görülebilir."
İftar ve sahur arasında aşırı sigara içilmesinden özellikle kaçınılması gerektiğine işaret eden Toprak, şunları kaydetti:
"Nikotin zehirlenmesi beyin fonksiyonlarını da etkileyerek hafızada azalma, şaşkınlık hali, duygusal algı bozuklukları, bulunduğu yer ve zamanı karıştırma gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Buna bağlı özellikle kalp-damar hastalığı öyküsü veya riski olanlarda arka arkaya ve çok sayıda sigara içilmesi hiç sağlıklı değil. Çok sayıda içilen sigara kanda nikotin seviyesini yükselterek, tansiyon ve kalp hızındaki artışla kalp krizi riskini de artırmaktadır. İftardan sonra arka arkaya ve çok miktarda sigara içmek kalp krizi ve ölüm riskini artırıyor."
"Ramazan, sigarayı bırakmak isteyenlere manevi destek oluyor"
Toprak, kişinin sigarayı bıraktığında içme isteği duymasının nedeninin "vücutta nikotin düzeyinin düşmesi" olduğunu söyledi.
Nikotin eksikliğinin kendini çeşitli belirtilerle gösterebileceğini anlatan Prof. Dr. Toprak, şu değerlendirmelerde bulundu:
"Bu belirtilerden bazıları konsantrasyon güçlüğü, huzursuzluk, sinirlilik, iştah artışı, baş dönmesi ve uyku bozukluğudur. Bağımlı kişi bu olumsuzlukları yaşamamak için yeniden başlayabilir. Bu sebeple bağımlılık arttıkça ilaç destek tedavisi ihtiyacı da o kadar fazla olur. Bu kişilerin uzmanlardan destek alması bağımlılıktan kurtulma şansını artırır. Sigarayı bırakmak için ramazan ayı değerlendirilebilir. Bu ay hastalarımıza manevi destek oluyor."
Haftanın Öne Çıkanları

Almanya'da kuaför ve berber salonları yeniden açıldı

2020-05-04 17:22 - Dünya

Küresel piyasalar veri odaklı seyrediyor

2020-05-07 12:32 - Ekonomi

Rusya'da Kovid-19/ koronavirüs vaka sayısı 134 bini geçti

2020-05-03 15:17 - Dünya

Berber ve kuaförler randevulu çalışacak

2020-05-05 18:29 - Ekonomi

Rusya'da Kovid-19/ koronavirüs vaka sayısı 177 bini aştı

2020-05-07 15:17 - Dünya

Dünyada 10 kişiden 8'i temassız ödemeyi tercih ediyor

2020-05-04 16:37 - Ekonomi

Petlas'tan kış lastiği değerlendirmesi

2020-05-07 13:50 - Genel

Güney Kore'nin Kovid-19/ koronavirüs mücadelesinde yaygın ve hızlı test etkili

2020-05-07 14:22 - Dünya

Multinet Up ve Meal Box'tan iş birliği

2020-05-01 14:09 - Genel

Astım hastalarına 'ilaçlarınızı düzenli kullanın' uyarısı

2020-05-05 21:42 - Sağlık

İlgili Haberler

Kırgız hasta Türkiye'de yapılan karaciğer nakliyle sağlığına kavuştu

11:33 - Sağlık

Doğu Anadolu'daki 5 ilde bağışlanan kanlar, bölgedeki 29 sağlık kuruluşuna ulaştırılıyor

13:02 - Sağlık

Uzmanından "Doğal gıdayla sağlıklı besleneyim derken hasta olmayın" uyarısı

12:57 - Sağlık

Akdeniz Üniversitesi Organ Nakli Merkezi'nde donörlerin yüzde 13'ünü babalar oluşturdu

12:38 - Sağlık

Sağlıkçılardan 3 bin kamu çalışanına Heimlich manevrası eğitimi

11:48 - Sağlık

Günün Manşetleri

Çin'den İsrail'deki vatandaşlarına ülkeyi terk etmeleri uyarısı

06:28 - Dünya

Trump, İsrail-İran gerilimi nedeniyle Kanada'daki G7 Zirvesi'nden erken dönüyor

02:58 - Dünya

Chelsea, Kulüpler Dünya Kupası'nda Los Angeles'i yendi

02:33 - Spor

ABD Başkanı Trump: Tahran'daki herkes derhal tahliye edilmeli

02:08 - Dünya

ABD Başkanı Trump, İngiltere ile ticaret anlaşmalarının uygulanmasına yönelik kararnameyi imzaladı

01:42 - Dünya