?>

Uzmanından 'İftardan sonra arka arkaya sigara içmek kalp krizi riskini artırıyor' uyarısı

TAHUD Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Toprak, iftardan sonra arka arkaya ve çok miktarda sigara içmenin kalp krizi riskini artırdığını söyledi.

Sağlık - 5 yıl önce

TEKİRDAĞ (AA) - Türkiye Aile Hekimleri Uzmanlık Derneği (TAHUD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Dilek Toprak, AA muhabirine, ramazan ayının sigara bağımlılığından kurtulmak için büyük bir fırsat olduğunu ifade etti.
İftarla sahur arasında aşırı sigara tüketiminin vücut için çok zararlı olduğuna dikkati çeken Toprak, oruçken vücuttan uzaklaşan sigarayı hatırlamadan bırakmanın daha kolay olabileceğini dile getirdi.
Toprak, ramazanın en büyük avantajlarından birinin pasif içici sayısının azalması olduğunu vurguladı.
Oruç tutan sigara bağımlılarının vücudunda gün boyu nikotin eksikliği olduğunu anlatan Toprak, "Bu nedenle iftarda hemen sigaraya adeta saldırıyorlar. Bu durum sahura kadar böyle devam ederse çok yoğun bir nikotin bombardımanına neden olur. Bu da vücut için çok zararlı. Gün boyu eksiklik, sonra birden kısa zamanda nikotin en yüksek noktaya ulaşıyor. Biz bunu kesinlikle istemiyoruz." dedi.
"Nikotin zehirlenmesine dikkat"
Toprak, sigaradaki aktif maddenin nikotin olduğunun altını çizerek, şöyle devam etti:
"Bir sigarada ortalama 0,5 miligram nikotin vardır ve nikotin alındıktan sonra 15 saniye içinde beyne ulaşmaktadır. Ramazanda 16-17 saat sigara içmeyip iftardan sahura kadar olan sürede çok fazla sigara içilmesi durumunda aşırı nikotine bağlı belirtiler ortaya çıkabilir. Nikotin zehirlenmesinin belirtileri olan ateş, bulantı, kusma, tükürük salgısında artış, tansiyonda yükselme, kalp hızında artma, solukluk, güçsüzlük, bağırsak hareketlerinde artış ve buna bağlı karın ağrısı, ishal, baş dönmesi, baş ağrısı, titreme ve soğuk terleme görülebilir."
İftar ve sahur arasında aşırı sigara içilmesinden özellikle kaçınılması gerektiğine işaret eden Toprak, şunları kaydetti:
"Nikotin zehirlenmesi beyin fonksiyonlarını da etkileyerek hafızada azalma, şaşkınlık hali, duygusal algı bozuklukları, bulunduğu yer ve zamanı karıştırma gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Buna bağlı özellikle kalp-damar hastalığı öyküsü veya riski olanlarda arka arkaya ve çok sayıda sigara içilmesi hiç sağlıklı değil. Çok sayıda içilen sigara kanda nikotin seviyesini yükselterek, tansiyon ve kalp hızındaki artışla kalp krizi riskini de artırmaktadır. İftardan sonra arka arkaya ve çok miktarda sigara içmek kalp krizi ve ölüm riskini artırıyor."
"Ramazan, sigarayı bırakmak isteyenlere manevi destek oluyor"
Toprak, kişinin sigarayı bıraktığında içme isteği duymasının nedeninin "vücutta nikotin düzeyinin düşmesi" olduğunu söyledi.
Nikotin eksikliğinin kendini çeşitli belirtilerle gösterebileceğini anlatan Prof. Dr. Toprak, şu değerlendirmelerde bulundu:
"Bu belirtilerden bazıları konsantrasyon güçlüğü, huzursuzluk, sinirlilik, iştah artışı, baş dönmesi ve uyku bozukluğudur. Bağımlı kişi bu olumsuzlukları yaşamamak için yeniden başlayabilir. Bu sebeple bağımlılık arttıkça ilaç destek tedavisi ihtiyacı da o kadar fazla olur. Bu kişilerin uzmanlardan destek alması bağımlılıktan kurtulma şansını artırır. Sigarayı bırakmak için ramazan ayı değerlendirilebilir. Bu ay hastalarımıza manevi destek oluyor."
Haftanın Öne Çıkanları

Almanya'da kuaför ve berber salonları yeniden açıldı

2020-05-04 17:22 - Dünya

Rusya'da Kovid-19/ koronavirüs vaka sayısı 134 bini geçti

2020-05-03 15:17 - Dünya

Küresel piyasalar veri odaklı seyrediyor

2020-05-07 12:32 - Ekonomi

Berber ve kuaförler randevulu çalışacak

2020-05-05 18:29 - Ekonomi

'Kargo firmaları tüketiciye şeffaf poşet alternatifi sunmalı' önerisi

2020-05-04 15:08 - Gündem

Kayseri'de Kangal köpeği hırsızlığı güvenlik kamerasında

2020-05-05 22:07 - Gündem

MotoGP'de 3 etap daha iptal edildi

2020-04-30 17:51 - Spor

Brent petrolün varili 28,60 dolar

2020-05-07 13:02 - Ekonomi

CHP Genel Başkan Yardımcısı Torun: Belediyelerimizin kaynak anlamında desteklenmesi gerekir

2020-05-06 16:47 - Siyaset

THY, evcil olmayan hayvanların Türkiye'ye girişine izin vermeyecek

2020-05-07 15:02 - Gündem

İlgili Haberler

Sağlık Bakanlığından "Süresi dolan engelli ve ilaç raporları" için yeni uygulama

12:12 - Sağlık

80 yaş üstü hastaların raporları, e-rapor uygulamasıyla evlerinde yenileniyor

12:03 - Sağlık

Sağlık Bakanlığı'ndan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına ilişkin açıklama

10:38 - Sağlık

Sağlık hizmetlerinde tanıtım ve bilgilendirmeye yönelik çalıştay düzenlendi

15:03 - Sağlık

Demans riski, yaşanılan bölgeye göre değişebiliyor

13:52 - Sağlık

Günün Manşetleri

İstanbul'da 3 ilçe belediyesinde başkan vekili seçimleri tamamlandı

15:12 - Siyaset

ECB: Altın, 2024'te küresel rezerv varlık olarak avroyu geride bıraktı

15:08 - Ekonomi

İsrail’de muhalefet, Netanyahu hükümetini devirmek için meclisi feshetmeye çalışacak

15:02 - Dünya

Malatya'dan yılın ilk 5 ayında 132 milyon dolarlık kuru kayısı ihraç edildi

14:58 - Ekonomi

Avrupa'da yaşayan gurbetçilerin Türkiye'ye gelişleri sürüyor

14:52 - Gündem